Tips Cara Cepat Hamil Yang Perlu Anda Ketahui

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup, Tips -</b> Bagi pasangan suami istri, kehadiran sang buah hati sangatlah diidam-idamkan. Tangis dan tawanya yang akan memenuhi suasana ruangan rumah menjadi nyanyian yang akan menciptakan kebahagiaan. Tingkah lucunya yang dirindukan menjadi penghibur suasana keluarga. Bersyukur bagi mereka yang cepat dikaruniai momongan. Tak jarang di antara kita yang harus menunggu bertahun-tahun untuk bisa mendapatkan anak. Terlebih di era sekarang yang dipenuhi kesibukan dan gaya hidup yang tidak mendukung kehamilan. Lantas adakah cara agar bisa cepat hamil dan mendapatkan momongan? Berikut ini adalah tips cara cepat hamil yang perlu anda ketahui:<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2NBHVnrTs4Az5u1lEf3i4bZZkw1X6RYneB-MoW0ng0VG_lCr75i_YhPJ2xSo4yIjdLnlINo-ynWtGnx01h9ntOBfB22gbxiWeKg2NPwnkSRlH03Q7Isls3XTchDTGbytT5y6ocgFgUzj2/s1600/tips-cepat-hamil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Tips Cepat Hamil" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2NBHVnrTs4Az5u1lEf3i4bZZkw1X6RYneB-MoW0ng0VG_lCr75i_YhPJ2xSo4yIjdLnlINo-ynWtGnx01h9ntOBfB22gbxiWeKg2NPwnkSRlH03Q7Isls3XTchDTGbytT5y6ocgFgUzj2/s400/tips-cepat-hamil.jpg" title="Tips Cepat Hamil" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tips Cepat Hamil</td></tr></tbody></table>1. Hindari konsumsi kopi secara berlebih<br />Pada penelitian yang dilakukan terhadap 9.000 wanita Belanda, ditemukan wanita yang minum lebih empat cangkir sehari memotong kesempatan untuk hamil sekitar seperempatnya atau 25 persen. kafein stimulan yang ada dalam kopi, merusak transportasi telur dari ovarium ke rahim. studi lain juga menyebutkan kafein dalam kopi dapat mengganggu pematangan sel telur. jadi bagi wanita yang sedang ingin cepat hamil, sebaiknya hindari kopi ya.<br /><br />2. Atur posisi saat berhubungan seks<br />Tidak semua posisi bercinta bisa memberi peluang yang sama untuk cepat hamil. tips cara Posisi yang memungkinkan agar sperma dapat cepat berenang saat ejakulasi menuju saluran tuba, adalah posisi suami di atas (misionaris). “cara Berhubungan seks dengan pria di atas –missionary position, membuat  sel sperma ada dalam posisi 'siap tempur'” kata Paula. Jadi, posisi suami di atas adalah cara posisi berhubungan yang dianjurkan agar segera hamil.<br /><br />3. Punya anak  – Biasakan berbaring sejenak setelah selesai hubungan intim<br />Ada sebuah tips bahwa saat seorang wanita meletakkan kedua kakinya dengan posisi lebih tinggi dari kepala, cara itu dapat dicoba agar supaya cepat hamil. “Sebuah cara yang bagus untuk berbaring selama 10 – 15 menit setelah  berhubungan seks, tapi Anda tidak perlu mengangkat kedua kaki,” kata James Goldfarb, MD, Direktur  Klinik Kesuburan  Cleveland,  di  Cleveland, AS. salah satu tips Sebaiknya kosongkan kandung kemih sebelum berhubungan seks agar Anda tidak tergesa-gesa ke kamar mandi sesudahnya.<br /><br />4. Perhatikan makanan yang dapat meningkatkan kesuburan suami istri<br />Beberapa makanan berikut mengandung nutrisi dan vitamin yang bagus. Untuk tips  cara menjaga kesuburan rahim istri, misal: kecambah, alpukat, ayam, dan susu. Sementara tips cara untuk meningkatkan kualitas sperma suami, misal ikan, telur, daging, dsb. dengan pola makan sehat, akan memperbesar peluang agar lebih cepat hamil.<br /><br />5.  Menikmati hubungan seks<br />Ketika hubungan seks dilakukan hanya karena Anda dan pasangan mengejar masa subur untuk cepat hamil, maka sudah dipastikan kenikmatan bercinta pun  akan hilang.  Mulailah menikmati hubungan seks tidak sebagai usaha untuk cara agar supaya cepat hamil saja tapi juga karena Anda berdua menikmati dan nyaman melakukannya. Coba beberapa variasi posisi dan lokasi untuk meningkatkan mood Anda berdua.<br /><br />6. Mengatur frekwensi hubungan seks<br /><br />Zaman dahulu, salah satu tips cara yang digunakan untuk membantu kesuburan adalah berhubungan seks banyak-banyaknya! Namun faktanya berhubungan seks dengan cara ini tidak selalu meningkatkan kesempatan wanita untuk cepat hamil. Sebab, jika laki-laki terlalu sering ejakulasi, kemungkinan jumlah dan kualitas spermanya pun akan berkurang.<br /><br />7. Cari tahu masa subur<br />Masa subur adalah masa  saat sel telur siap dibuahi oleh sperma. “Maka salah satu tips cara agar perempuan cepat hamil, harus tahu betul siklus haid dan kapan masa suburnya,”  kata Prof Paula Hillard, MD, ahli Obgin dan Ginekolog di Stanford University School of Medicine, Palo Alto, California, AS. Bagi Anda yang siklus haidnya teratur akan lebih mudah menghitung masa suburnya. Misalnya siklus haid Anda 28 hari, dengan hari pertama haid di tanggal 8 Agustus. Hitunglah kapan hari ke-12 dan kapan hari ke-16. Dalam contoh kasus, itu jatuh pada tanggal 19 Agustus dan 23 Agustus. Maka masa subur Anda adalah  19 Agustus hingga 23 Agustus.<br /><br />8. Gunakan alat tes kesuburan<br />saat program cepat hamil Tidak yakin dengan penghitungan masa subur yang Anda lakukan secara manual? Sekarang sudah banyak, kok, alat penghitung masa subur yang dijual di pasaran. Alat ini akan mengukur kadar hormon LH pada urin yang biasanya terjadi sebelum ovulasi. Hasil tes  bisa dilihat dengan tanda tertentu, yang menyatakan Anda sedang berada pada masa subur atau tidak. Waku yang paling tepat untuk melakukan tes kesuburan adalah antara pukul 11.00 – 15.00 WIB atau 17.00 – 22.00 WIB.<br /><br />9. mengukur suhu basal tubuh<br />salah satu tips cara lain Untuk  mengetahui kapan terjadinya masa subur, ukur suhu tubuh dengan menggunakan termometer  yang diletakkan di mulut atau di vagina selama lima menit. Suhu  tubuh yang normal berkisar antara 35,5 – 36 derajat celcius. Di masa  ovulasi, suhu tubuh akan turun lalu naik menjadi 37 – 38 derajat. Jika esok hari suhu tubuh Anda tidak kembali pada suhu normal 35 derajat celcius, itu pertanda Anda dalam masa subur, masa yang tepat untuk melakukan hubungan intim agar cepat hamil.<br /><br />10. Biasakan gaya hidup Sehat<br />Cek kembali gaya hidup yang selama ini Anda miliki. Misalnya, jika Anda  perokok, berhenti sekarang juga! Banyak tips penelitian membuktikan bahwa merokok dapat mengurangi kesuburan. Kebiasaan merokok disinyalir membuat saluran falopian tersumbat sehingga perjalanan sperma bertemu sel telur terhambat, meningkatkan kehamilan ektopik hingga kualitas telur yang tidak bagus sehingga risiko keguguran pun tinggi. Gaya hidup lain yang patut Anda hindari agar cepat hamil adalah pemakaian obat-obatan serta minuman beralkohol secara berlebihan.<br />.<br />11.  Rajin berolahraga<br />Tidak ada yang bisa menyangkal pentingnya olahraga untuk tubuh kita. Tapi jika Anda sedang merencanakan kehamilan kurangi frekwensinya. “Terlalu banyak olahraga dapat menyebabkan masa subur Anda terganggu,” demikian penjelasan dari James Goldfarb, MD, Direktur  Klinik Kesuburan  Cleveland,  di  Cleveland, AS.  Mengapa? Karena olahraga berlebihan bisa menyebabkan pituaitary (kelenjar di bawah otak) tidak merangsang  sel telur untuk  berovulasi. Olahraga setiap hari, selama 45 – 50 menit, menurut James, akan menyebabkan ketidaksuburan.  Maka, jika Anda ingin cepat hamil, tips cara yang sehat adalah kurangi frekwensi berolahraga menjadi, misalnya, berjalan kaki tiga kali seminggu selama 30 menit.<br /><br />12. Menjaga berat badan<br />Sebuah riset menunjukkan, bahwa kegemukan pada wanita bisa menurunkan kesuburan sekitar empat persen. Timbunan lemak berlebih bisa mengakibakan kelebihan produksi estrogren yang membuat ovulasi tidak teratur. Sementara tubuh yang terlalu kurus juga bisa menyebabkan produksi hormon estrogen lambat, sehingga sulit untuk berharap cepat hamil . Cobalah miliki berat badan ideal sesuai dengan body mass index (BMI), sekitar 18.5 – 24.9. Ketahui BMI Anda dengan cara bagi berat tubuh dengan tinggi badan kuadrat dalam meter. Contohnya:  Berat badan 50 kg, tinggi badan 160 cm. BMI Anda adalah 50/1,62 = 19,5 kg/m2 dan itu termasuk normal.<br /><br />13. Periksa lendir pasangan (istri)<br />Cobalah untuk selalu mengecek cervical mucus. Cervical mucus adalah gumpalan lendir seperti putih telur, lentur dan jika dipegang tidak terputus yang biasa Anda dapati di area vagina Anda. Cara melihatnya bisa dengan menggunakan tisu atau jari bersih. Jika terdapat cervical mucus di vagina Anda,  itu pertanda Anda berada dalam puncak masa subur dan menjadi saat yang paling tepat untuk melakukan hubungan seks agar cepat hamil. Lendir ini memungkinkan sperma melaju ke saluran tuba dengan mudah. Sperma juga bisa bertahan “hidup” selama dua hingga tiga hari menunggu sel telur matang.<br /><br />14. Hindari pelicin<br />Alat bantu seperti pelican memang bisa menambah kenikmatan dan mengurangi rasa nyeri saat  berhubungan intim.  Namun pelicin mengandung komponen-komponen yang bisa merusak sperma sehingga tidak dianjurkan untuk pasangan yang ingin cepat hamil. Untuk menghasilkan pelicin alami lakukan foreplay,  dengan memperbanyak sentuhan, pelukan dan ciuman yang akan meningkatkan mood Anda untuk berhubungan intim.<br /><br />15. Nikmati kehidupan bersama pasangan, rileks  dan jauhi stress<br />Keinginan yang sangat kuat untuk segera hamil bisa membuat Anda stres. Padahal stress bisa membuat seseorang kehilangan selera untuk berhubungan seks dan membuat daya tahan tubuh juga menurun. Maka cobalah untuk mengurangi stres dengan mencoba Berdoa,  pasrah dan ikhlas. Percaya Anda dan pasangan sudah melakukan yang terbaik, selebihnya adalah di luar kekuasaan Anda. Cobalah  untuk lebih menikmati hidup. Apa pun yang bisa mengurangi stres akan meningkatkan kesempatan Anda untuk cepat hamil.<br /><br />16.  Periksa dokter jika diperlukan<br />Jika Anda suda mencoba saran-saran di atas namun setelah 1 – 2 tahun istri juga belum hamil , saatnya konsultasi ke dokter. Menurut  Badan Kesehatan Dunia WHO, definisi dari infertilitas adalah tidak terjadinya kehamilan pada pasangan yang telah berhubungan seks secara teratur, tanpa menggunakan alat kontrasepsi, minimal  1 – 2 tahun . Namun jika  Anda berusia lebih dari 35 tahun dan pembuahan belum terjadi dalam enam bulan pertama, segera konsultasikan ke dokter. Sedangkan Anda yang berusia 40 tahun disarankan  berkonsultasi  tiga bulan kemudian karena kesuburan akan menurun bersamaann dengan bertambahnya usia. Jika  salah satu dari Anda memiliki masalah kesuburan, lakukan pengobatan segera. Jangan pesimis Ayah dan bunda, karena banyak pasangan yang bisa memperoleh keturunan setelah dilakukan pengobatan secara intensif kok.<br /><br />17. Tips mudah untuk cara agar supaya wanita bisa CEPAT HAMIL alami & Perbanyak doa<br />seperti yang telah dibahas di awal artikel, doa juga perlu dilakukan dalam usah kita agar cepat hamil, doa selain dari pasangan suami istri, juga dari kedua orang tua, dari pihak lain juga boleh, semakin banyak yang mendoakan, semakin baik.<br />demikian tips untuk cara bagi yang program ingin supaya segera cepat hamil dan punya Anak, tentu sambil disertai doa juga…</div>

kesehatan Rumah Tangga tips Tips Cara Cepat Hamil Yang Perlu Anda Ketahui

Sisi Hidup, Tips -  Bagi pasangan suami istri, kehadiran sang buah hati sangatlah diidam-idamkan. Tangis dan tawanya yang akan memenuhi suas...

Read more »

Ini Ciri-Ciri Pembalut yang Sehat

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup -</b> Berita tentang pembalut yang mengandung klorin di pasaran sedikitnya membuat kaum hawa khawatir. Pasalnya, itu sangat erat kaitannya dengan kesehatan organ sensitif wanita. Oleh karenanya, untuk menjawab kekhawatiran tersebut rasanya kita perlu mengetahui ciri-ciri pembalut yang sehat berikut ini:<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh3ULZ7QE9X2AymuxzmINqqRRodN0G8m_Sk1dAF6krwAGZTz5Dg6_5qBU9TkGwq73r2QsYKHnz7NsrY7QvpN2G3QCJiTgiMDMA70FMbMBvp_ZW-IaR66bn9Ou-4xADP37ftvRrtoAJjbIr/s1600/ciri-ciri-memilih-pembalut-sehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Ciri-ciri pembalut sehat" border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh3ULZ7QE9X2AymuxzmINqqRRodN0G8m_Sk1dAF6krwAGZTz5Dg6_5qBU9TkGwq73r2QsYKHnz7NsrY7QvpN2G3QCJiTgiMDMA70FMbMBvp_ZW-IaR66bn9Ou-4xADP37ftvRrtoAJjbIr/s400/ciri-ciri-memilih-pembalut-sehat.jpg" title="Ciri-ciri pembalut sehat" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ciri-ciri pembalut sehat</td></tr></tbody></table><br />1. Menurut Standar Nasional Indonesia (SNI) 16-6363-2000 produk pembalut wanita haruslah bersih, tidak mengandung kotoran dan zat asing, tidak menyebabkan iritasi atau efek yang membahayakan lainnya, tidak melepaskan serabut pada waktu digunakan, tidak berbau dan lembut. Sementara mengenai warna haruslah putih. Warna lain boleh namun hanya sebagai tanda atau identitas yang tidak bersentuhan langsung dengan tubuh.<br /><br />2. Pembalut yang baik juga harus bersifat netral terhadap fenoltalein dan jingga metal. Lalu tidak berflouresensi kuat atau tidak ada flouresensi yang menunjukan adanya kontaminasi, pada sisi yang bersentuhan dengan tubuh.<br /><br />3. Daya serap pembalut yang ideal juga tidak kurang dari 10 kali bobot pembalut, tidak mudah rembes dan tidak mudah robek. Namun, di Indonesia sendiri nampaknya belum ada pembalut yang memenuhi semua klasifikasi tersebut. Terlebih lagi bahayanya pembalut di Indonesia tidak dicantumkan masa kedaluwarsanya di kemasan sebagai informasi untuk konsumen.</div>

kesehatan Rumah Tangga Ini Ciri-Ciri Pembalut yang Sehat

Sisi Hidup -  Berita tentang pembalut yang mengandung klorin di pasaran sedikitnya membuat kaum hawa khawatir. Pasalnya, itu sangat erat kai...

Read more »

Heboh 9 Merek Pembalut Mengandung Klorin, Ini Tanggapan Kemenkes

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup -</b> Sebelumnya, YLKI mengumumkan temuan klorin berbahaya yang terkandung dalam 9 merek pembalut dan 7 pantyliner. YLKI menyatakan bahwa temuannya itu bisa membahayakan kesehatan akibat zat dioksin yang dihasilkan, terutama bagi kesehatan organ sensitif wanita.<br /><br />Peneliti YLKI Arum Dinta mengatakan, sampel sembilan merek pembalut dan tujuh merek pantyliner dikumpulkan pihaknya. “Hasilnya, semua merek pembalut dan pantyliner mengandung klorin. Hanya kadarnya berbeda-berbeda antara 5 sampai dengan 55 ppm,” ujarnya saat konferensi pers YLKI mengenai 'Hasil Uji YLKI: Pembalut dan Pantylliner mengandung Klor', di Jakarta, Selasa (7/7).<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR1pjRVRCdR7L9aTkNBOmLd7naSsJkAgOgEAYqej_oYWnMczk-YP541MgUP1sKrfoT9F3kio5sv9YMl3cPAcahkDGp0tnrlKM83NYU8llaSUrmHnonWlLbUPye2Ec-kwDPST4JNc1xbVGq/s1600/dirjen_menkes_klorin_pembalut.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Maura Sitanggang saat konferensi pers terkait bahaya klorin pada pembalut" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR1pjRVRCdR7L9aTkNBOmLd7naSsJkAgOgEAYqej_oYWnMczk-YP541MgUP1sKrfoT9F3kio5sv9YMl3cPAcahkDGp0tnrlKM83NYU8llaSUrmHnonWlLbUPye2Ec-kwDPST4JNc1xbVGq/s400/dirjen_menkes_klorin_pembalut.jpg" title="Maura Sitanggang saat konferensi pers terkait bahaya klorin pada pembalut" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Maura Sitanggang saat konferensi pers terkait bahaya klorin pada pembalut</td></tr></tbody></table>Dioxin merupakan hasil sampingan dari proses bleaching (pemutihan) yang digunakan pada pabrik kertas, termasuk pembalut hasil daur ulang dari barang bekas, misalnya kertas koran, karton, kardus, serbuk kayu yang didaur ulang dan lain-lain.<br /><br />Kekhawatiran tersebut dipicu oleh keluhan masyarakat tentang adanya gejala iritasi akibat pemakaian pembalut. Di sisi lain fakta menyebutkan bahwa bahaya dioksin dapat menyebabkan kanker serviks.<br /><br />Di Amerika, FDA (Lembaga BPPOM Amerika) sangat konsen terhadap masalah ini. Lembaga tersebut mengharuskan setiap produsen pembalut, tampon dan pantyliner untuk memberikan informasi proses pemutihan (bleaching) yang dilakukan, dan menetapkan standar pemutihan menjadi 2 yaitu:<br /><br />1. Chlorine-Free (ECF)<br />Yaitu peroses pembutihan dengan tidak menggunakan elemen gas klorin melainkan chlorine dioxide dan dinyatakan bebas dioksin.<br /><br />2. Totally Chlorine-Free (TFC)<br />Yaitu proses pemutihan yang benar-benar tidak menggunakan senyawa klorin melainkan Hidrogen Peroksida<br /><br />Secara rutin mereka melakukan pemantauan tingkat kandungan dioksin dengan batas 0,1 sampai 1 bagian per trillion. Jumlah itu jauh berbeda dengan hasil temuan YLKI pada pembalut di Indonesia yang mencapai hampir 55 bagian per sejuta (ppm).<br /><br />Menurut Dokter Spesialis Kandungan, dr Iswan Syarif, SpOG (KFM), penggunaan pembalut berklorin ini tentu berbahaya bagi wanita yang memakainya. Kemungkinan wanita terjangkit infeksi vagina adalah 83 persen dimana 62 persenya memakai pembalut wanita yang tidak berkualitas. <br /><br />“Jika  infeksi bertambah  parah bisa menyebabkan infeksi saluran kemih yang dapat mengganggu kerjanya ginjal,” ungkapnya kepada ROL, Rabu (8/7). www.republika.co.id<br /><br />Data lain dari WHO mengatakan bahwa adanya peningktan jumlah penderita kanker serviks yang mencapai 15.000 kasus setiap tahunnya dan menempatkan sebagai peringkat nomor 1 penyakit yang paling membunuh di Indonesia.<br /><br />Menanggapi hal tersebut, Kementerian Kesehatan memastikan bahwa pembalut yang beredar di Indonesia aman digunakan karena telah melalui proses pemantauan yang ketat. Menurut Menteri Kesehatan Nila F Moeloek, klorin tidak menjadi penyebab penyakit kanker. Sementara dioksin bisa mempengaruhi beberapa organ dan sistem tubuh setelah masuk ke tubuh melalui proses penguapan.<br /><br />“Zat Dioksin akan dilepaskan melalui proses penguapan dengan suhu sangat tinggi, yaitu 446,5 derajat celcius. Jadi, bagaimana dioksin bisa menguap (dalam pemakaian pembalut dan pantyliner),” katanya di Jakarta, Rabu (8/7).<br /><br />Nila juga membantah temuan Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) mengenai sembilan merek pembalut dan tujuh merek pantyliner mengandung klorin. “Berdasarkan data kami, semua merek itu sudah memiliki izin edar. Berarti oke dong,” katanya.<br /><br />Namun demikian, Direktur Jenderal (Dirjen) Bina Kefarmasian dan Alat Kesehatan Kemenkes Indonesia Maura Sitanggang mengakui, kalau mengacu kepada SNI 16-6363-2000 untuk pembalut memang belum ada persyaratan ambang batas kandungan klorin. Ia lebih berpatokan bahwa dioxin baru akan menguap dan berbahaya jika mendapat pemanasan.<br /><br />"Kalau ada reaksi gatal atau iritasi, sebetulnya sensitifitas orang berbeda-beda. Yang jelas pembalut yang beredar tersebut aman digunakan. Tetapi memang dianjurkan untuk tidak terlalu lama memakai pembalut, harus sering-sering diganti," tambah Maura.<br /><br />Namun demikian, sebagai konsumen kita berhak mendapatkan produk pembalut yang sehat. Oleh karenanya, yuk ikuti artikel selanjutnya tentang <a href="http://blogsisihidup.blogspot.com/2015/07/ini-ciri-ciri-pembalut-yang-sehat.html">ciri-ciri pembalut yang sehat</a>.<br /><br /><br />Sumber:<br />http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/15/07/08/nr55jz-pembalut-berklorin-juga-picu-gangguan-ginjal<br />http://nasional.republika.co.id/berita/nasional/umum/15/07/08/nr65pz-pembalut-klorin-menkes-semua-merek-itu-oke<br />http://www.fda.gov/MedicalDevices/Safety/AlertsandNotices/PatientAlerts/ucm070003.htm</div>

kesehatan Rumah Tangga Heboh 9 Merek Pembalut Mengandung Klorin, Ini Tanggapan Kemenkes

Sisi Hidup -  Sebelumnya, YLKI mengumumkan temuan klorin berbahaya yang terkandung dalam 9 merek pembalut dan 7 pantyliner. YLKI menyatakan ...

Read more »

Hati-hati, Daging Gelonggongan Berbahaya untuk Kesehatan? Kenali Ciri-cirinya

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup -</b> Apa yang ada di benak anda jika mendengar kata gelonggongan? Tahukah anda bahwa daging gelonggongan itu berbahaya untuk kesehatan?<br /><br />Apa itu daging gelonggongan?<br />Daging gelonggongan ialah daging yang dihasihkan dari hewan ternak yang mendapatkan perlakuan dengan cara  memasukkan air melalui mulut sapi secara paksa menggunakan selang dan arus air yang cukup tinggi. Selanjutnya hewan yang pingsan akibat kemasukan air terlalu banyak dibiarkan beberapa jam untuk memberikan kesempatan air masuk kedalam jaringan daging.<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD7r6s5ehNqlHm9e5HHnG-dyQaB6xSmnhkBIBtGHCM9NVknu1JuSQxhLuPhcuY5RArcmri4tPKozhBxRVWUVkeWrjmbW_mrzGXhksFj13w3UY1f_rAOinLUBDcI4rhzJs8BJEC9_1xTXTB/s1600/sapi-gelonggongan.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Sapi Gelonggongan" border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD7r6s5ehNqlHm9e5HHnG-dyQaB6xSmnhkBIBtGHCM9NVknu1JuSQxhLuPhcuY5RArcmri4tPKozhBxRVWUVkeWrjmbW_mrzGXhksFj13w3UY1f_rAOinLUBDcI4rhzJs8BJEC9_1xTXTB/s400/sapi-gelonggongan.jpg" title="Sapi Gelonggongan" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sapi Gelonggongan</td></tr></tbody></table>Dengan proses tersebut, penjual dapat memanipulasi berat daging yang sesungguhnya. Berat daging bisa meningkat hingga lebih dari 10%. Hal tersebut terlihat dari selisih penyusutan daging antara daging murni dengan daging gelonggongan pada saat dimasak. Selain itu kandungan nutrisi dalam daging pun menjadi berkurang.<br /><br />“Penyusutan daging setelah dimasak pada daging glonggongan juga lebih besar yaitu 47 %. Sedangkan susut masak pada daging sehat hanya 37,25 %. Demikian pula kandungan asam laktat pada daging glonggong hanya sebesar 2.815,891 part per million(ppm), yang pada daging normal sebesar 6.827,77 ppm.” Jelas Prof. Soeparno, guru besar spesialis meat science Fakultas Peternakan UGM.<br /><br />Prof. Soeparno juga mengatakan, akibat proses pengglonggongan tersebut daging mengalami kerusakan secara fisik, kimia dan mikrobiologis. Kandungan protein dan nutrisi lain dalam daging pun hilang sehingga kandungan gizinya jauh berkurang. Berdasarkan penelitian diketahui, kadar protein pada daging sehat mencapai 21,08 %, sedangkan pada daging glonggongan hanya sekitar 15,98 %.<br /><br />Dalam proses penggelonggongan tersebut, hewan dipaksa meminum air dalam jumlah yang banyak dengan harapan agar air tersebut meresap ke dalam daging dan bertambah berat.<br /><br />“Volume air yang diglonggong berkisar 35 – 40 liter perekor. Dengan perlakuan tersebut, maka air akan berifusi kedalam jaringan otot sehingga daging akan menggelembung dan bertambah berat. Pengglonggongan biasanya dilakukan di tempat pemotongan hewan milik perseorangan bukan Rumah Pemotongan Hewan (RPH),” jelas peneliti di Laboratorium Pangan Fakultas Peternakan UGM, Dr. Ir. Setiyono SU.<br /><br />Air yang telah berdifusi (masuk) ke dalam daging berpotensi menjadi sumber bakteri yang membahayakan kesehatan. Terutama jika air yang digunakan sudah tercemar oleh bakteri-bakteri seperti E. coli, Salmonella, clostridium dan listeria yang bisa menyebabkan penyakit diare dan keracunan bagi yang mengonsumsinya.<br /><br />Jika pada daging normal, bakteri hanya menempel pada bagian luar daging saja, namun dengan adanya proses glonggongan bakteri-bakteri tersebut akan masuk hingga ke jaringan daging. Sehingga daging tidak cukup steril hanya dengan mencuci bagian luarnya saja dan besar kemungkinan akan ikut termakan oleh manusia.<br /><br />Selain itu, daging-daging tersebut lebih mudah busuk. Hal itu dikarenakan jumlah bakteri yang banyak bersembunyi hingga ke dalam jaringan daging yang memungkinkan lebih cepat berkembang biak.<br /><br />Berdasrkan hasil penelitian, daging glonggongan mengandung bakteri pembusuk empat kali lebih banyak dibanding daging biasa. Selain itu juga mengandung salmonella, clostridium dan listeria yang bisa menyebabkan penyakit diare dan keracunan bagi yang mengonsumsinya. Demikian dijelaskan guru besar spesialis meat science Fakultas Peternakan UGM, Prof. Ir. Soeparno PhD.<br /><br />“Belum lagi kalau air yang digunakan untuk mengglonggong mengandung bakteri e.coli. Itu menambah potensi penyakit bagi yang mengkonsumsinya. Oleh sebab itu daging glonggongan akan lebih cepat membususk karena daging basah merupakan tempat yang sangat cocok untuk perkembangbiakan mikrobia,” kata Prof. Soeparno.<br /><br />Lalu bagaimana cara mengenali daging gelonggongan di pasaran? Berikut adalah ciri-ciri daging gelonggongan:<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRUG5_eWsrvmbAUb4e59qATTL7MxzFujApCsY48zI1hWVi-X96TvffB1IXEM2sfoxie90lC34UT39pK4oS3F7x7VjCwtCY3nM8karxJzOeriPHO_GNjrfxdXbFm_8zjefCoB4xAb3sIn65/s1600/daging-sapi-segar-gelonggongan.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Daging segar VS Daging Gelonggongan" border="0" height="121" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRUG5_eWsrvmbAUb4e59qATTL7MxzFujApCsY48zI1hWVi-X96TvffB1IXEM2sfoxie90lC34UT39pK4oS3F7x7VjCwtCY3nM8karxJzOeriPHO_GNjrfxdXbFm_8zjefCoB4xAb3sIn65/s320/daging-sapi-segar-gelonggongan.jpg" title="Daging segar VS Daging Gelonggongan" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Daging segar VS Daging Gelonggongan</td></tr></tbody></table>1. Daging diletakkan dimeja tidak digantung<br />Biasanya, pedagang yang menjual daging gelonggongan akan meletakkan dagingnya di meja dan tidak digantung. Hal itu dikarenakan jika digantung maka ia akan meneteskan air.<br /><br />2. Daging glonggongan juga tampak lebih basah<br />Karena kadar airnya yang berlebih dan sifatnya hanya meresap dalam jaringan (bukan bagian dari daging), maka daging akan terlihat lebih basah.<br /><br />3. Berwarna lebih muda atau pucat<br />Kadar air yang tinggi membuat warna daging lebih muda bahkan terlihat pucat. Hal ini seperti kita bermain zat warna, jika airnya sedikit maka warnanya akan pekat. Begitu juga sebaliknya, jika terlalu banyak air, maka warnanya akan semakin memudar.<br /><br />4. Berbau anyir<br />Daging gelonggongan yang sudah dimasuki bakteri membuatnya lebih cepat busuk. Hal itu akan tercium dari baunya yang agak anyir.<br /><br />5. Disukai lalat<br />Karena baunya yang mulai anyir tersebut, akan mengundang perhatian lalat-lalat di sekitar dan menghinggapinya.<br /><br />6. Dagingnya tidak kenyal<br />Air berlebih juga akan terlihat lewat tekstur dagingnya yang tidak kenyal karena terdapat banyak air di dalamnya.<br /><br />Itulah beberapa ciri daging gelonggongan. Semoga kita tidak tertipu membeli daging gelonggongan karena selain tertipu berat dagingnya (isinya kebanyakan air), tetapi yang lebih penting adalah kendungan bakteri di dalamnya yang bisa membahayakan kita sekeluarga.<br /><br /><br />Baca juga: <a href="http://blogsisihidup.blogspot.com/2015/07/tips-memilih-daging-segar.html">Tips memilih daging segar.</a></div>

kesehatan Kuliner Rumah Tangga Hati-hati, Daging Gelonggongan Berbahaya untuk Kesehatan? Kenali Ciri-cirinya

Sisi Hidup - Apa yang ada di benak anda jika mendengar kata gelonggongan? Tahukah anda bahwa daging gelonggongan itu berbahaya untuk keseha...

Read more »

Ini Dia Teknik Khusus yang Bikin Kulit Payudara Makin Mulus

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup -</b> Memiliki payudara yang kencang dan mulus adalah keinginan semua wanita. Anda pun bisa mengencangkan dan memuluskan kulit payudara dengan teknik pijat.<br /><br />Pemijatan payudara memang mampu mengencangkan aset tubuh wanita tersebut. Bahkan dengan tambahan bahan, kulit payudara busa menjadi halus. Simak ulasannya sebagaimana dilansir dari Jaysactivity, Senin (7/7/2015)<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMWrM7PfSvJDedlbxUUZF4k-Z5ViiBxgmXIfq-SWC0j3UQ_IR5IMoz5O_ncC0dziKcJFRSY5o2MKnK33WHyjeYfiQrJMhdbTonoBvkD49pybGxbyoPTJAfAesz1L21NLFpiUXwMijh6Glq/s1600/perawatan-payudara.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Keindahan yang didambakan wanita" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMWrM7PfSvJDedlbxUUZF4k-Z5ViiBxgmXIfq-SWC0j3UQ_IR5IMoz5O_ncC0dziKcJFRSY5o2MKnK33WHyjeYfiQrJMhdbTonoBvkD49pybGxbyoPTJAfAesz1L21NLFpiUXwMijh6Glq/s400/perawatan-payudara.jpg" title="Keindahan yang didambakan wanita" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Keindahan yang didambakan wanita</td></tr></tbody></table><u>Pijat hydro</u><br /><br />Teknik pijat hydro paling efektif untuk menghindari kerutan yang terjadi di area payudara. Pijat hydro ini bisa Anda lakukan dengan sendiri di rumah. Pertama-tama, bersihkan payudara denan air dingin, kemudian pijat searah jarum jam selama 10 menit. Anda bisa fokus pada daerah lipatan ketiak dan area di bawah payudara karena pijat ini mampu mengalirkan sirkulasi darah agar payudara kencang.<br /><br /><u>Pijat dengan batu es dari susu</u><br /><br />Sebagai tambahan dari pijat hydro, Anda juga bisa melakukan pijat payudara dengan menggunakan susu yang dibekukan. Pijat payudara dengan es batu dari susu yang dibekukan secara perlahan, karena kulit payudara sangat sensitif. Metode ini berfungsi melembutkan dan mencerahkan kulit payudara Anda.<br /><br /><u>Lakukan olahraga</u><br /><br />Untuk menjaga payudara tetap kencang Anda bisa melakukan olahraga. Cukup berbaring dan tekuk lutut dan angkat beban (menggunakan barbel) dengan tangan ke arah dalam lengan. Cara ini sekaligus mampu mengencangkan payudara.<br /><br /><br />Sumber: http://lifestyle.okezone.com</div>

Hiburan kesehatan Rumah Tangga Ini Dia Teknik Khusus yang Bikin Kulit Payudara Makin Mulus

Sisi Hidup - Memiliki payudara yang kencang dan mulus adalah keinginan semua wanita. Anda pun bisa mengencangkan dan memuluskan kulit payud...

Read more »

Wow, Bercinta di Bulan ini Bikin Cepet Dapet Anak

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup -</b> Apalagi yang paling yang paling diinginkan dua orang pasangan kalau bukan momongan? Yaa, menurut penelitian mengatakan bahwa bulan ini adalah waktu yang sangat cocok bagi anda yang sedang melakukan program kehamilan.<br /><br />Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal Chronobiology International menjelaskan, sperma pria dua kali lebih aktif pada pertengahan tahun. Perlu diketahui, meskipun jumlah sperma akan lebih banyak pada musim dingin, namun motilitas (kemampuan sperma berenang menuju sel telur) sperma akan mencapai puncaknya pada musim panas.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt5Yz0phHNlzrs_Mfd7DKkwdeb0-5v6cb1T08Zn8RTz5V-FOE8Df_N3-XblSKAKsCGM4nCvpz85caRzRePrFGYkq4UIkc3yK_qrxzCY77ixhUeGQRb158jtaBjs_5yK3tyy-5390oBwbhJ/s1600/saat-tepat-untuk-punya-anak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Saat yang tepat untuk dapat anak" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt5Yz0phHNlzrs_Mfd7DKkwdeb0-5v6cb1T08Zn8RTz5V-FOE8Df_N3-XblSKAKsCGM4nCvpz85caRzRePrFGYkq4UIkc3yK_qrxzCY77ixhUeGQRb158jtaBjs_5yK3tyy-5390oBwbhJ/s400/saat-tepat-untuk-punya-anak.jpg" title="Saat yang tepat untuk dapat anak" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Saat yang tepat untuk dapat anak</td></tr></tbody></table>Pertanyaannya: Kenapa hal itu bisa terjadi? Dikatakan Dr. Alfredo De Giorgi, itu karena adanya perubahan hormon. “Menurut temuan kami, perubahan musim berpengaruh pada tingkat hormon testosteron seseorang” ujarnya seperti dilansir Daily Mail.<br /><br />Giorgi memaparkan, kesimpulan tersebut didapat setelah ia dan timnya menganalisis data 5.188 pria yang memiliki masalah ketidaksuburan di Centre for Reproductive Incapacity di University Hospital, Parma, Italia.<br /><br />Lebih lajut, Giorgi mengatakan bahwa ketidaksuburan paling tidak dialami oleh 15-20 persen pasangan di seluruh dunia. “Dan ya, penyebab ketidaksuburan tersebut tentu saja karena lemahnya motilitas sperma itu sendiri” pungkasnya.<br /><br />Bagaimana, tertarik membuktikannya? Tunggu apa lagi, langsung praktek gan... ehh tapi setelah berbuka puasa yaa, kalau tidak nanti terkena kifarat 60 hari puasa loohh...<br /><br />Baca juga : <a href="http://blogsisihidup.blogspot.com/2015/06/beberapa-perkara-yang-membatalkan-puasa.html">Perkara yang membatalkan puasa</a>.<br /><br /><br />Sumber: http://lifestyle.okezone.com</div>

Dunia Malam kesehatan Rumah Tangga Wow, Bercinta di Bulan ini Bikin Cepet Dapet Anak

Sisi Hidup - Apalagi yang paling yang paling diinginkan dua orang pasangan kalau bukan momongan? Yaa, menurut penelitian mengatakan bahwa b...

Read more »

(Lagi) Kekerasan Terhadap Anak, Bocah Laki-laki yang Digergaji Ibunya

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup -</b> Belum usai kasus kematian si cantik angeline yang mengenaskan, kini muncul kembali kasus bocah laki-laki yang digergaji ibunya. Seperti penyakit menular, kasus kekerasan terhadap anak terus saja terjadi masyarakat.<br /><br />FB warga Cipulir, Kebayoran Lama, Jakarta Selatan dikejutkan dengan datangnya seorang anak laki-laki GT yang mengaku diusir dari rumahnya. GT adalah teman bermain dari anak FB. Karena merasa kasihan lantas FB menerimanya dan memberinya makan.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh22Z9G2GFn2-PHw7e2_PMaXPGUGbFJ2hNUIwEYLxaFzQeL6lRPkWYpwS6ea2QgK0CEOvP7Yn5kVd1uprmk8C2lREmGwSbfKoQnyFKFoGZt3mWCe1vfsJF6aMuj7XMxebul_y8YVfc0kwyo/s1600/ibu-kandung-gergaji-anak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Ibu kandung gergaji anak" border="0" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh22Z9G2GFn2-PHw7e2_PMaXPGUGbFJ2hNUIwEYLxaFzQeL6lRPkWYpwS6ea2QgK0CEOvP7Yn5kVd1uprmk8C2lREmGwSbfKoQnyFKFoGZt3mWCe1vfsJF6aMuj7XMxebul_y8YVfc0kwyo/s400/ibu-kandung-gergaji-anak.jpg" title="Ibu kandung gergaji anak" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ilustrasi kekerasan terhadap anak</td></tr></tbody></table>"Akhirnya saya suruh makan, dan kemudian mandi," kata FB saat menceritakannya di rumah aman, di Jakarta, Jumat (3/7/2015).<br /><br />Setelah itu, GT dalam kondisi ketakutan bercerita bahwa dia sebenarnya kabur dari rumah karena tidak kuat mendapatkan perlakuan keras dari ibunya. Bahkan yang mengejutkan adalah pengakuannya atas penganiayaan yang dialaminya.<br /><br />GT mengatakan bahwa  ia pernah dianiaya oleh ibunya. Misalnya, dia digergaji di bagian tangan, disundut rokok, dan diminta menggenggam obat nyamuk bakar, dilempari mangkok, dan kekerasan lain berupa pukulan. FB juga sempat memeriksa dan menemukan bekas hitam di bagian tangan. FB juga menemukan luka di kepala seperti bekas robekan.<br /><br />Menyikapi hal tersebut, FB yang merasa kasihan lantas mengizinkan anak tersebut untuk tinggal di rumahnya dan kemudian Mengadukan kejadian itu kepada RT setempat sebelum akhirnya diteruskan ke pihak Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI).<br /><br />Ketua Rumah Aman Kemensos Ike Mustika mengatakan, bocah GT kini dalam perlindungan pihaknya. GT dibawa ke rumah aman atas rujukan dari Polres Metro Jakarta Selatan.<br /><br />"Anak itu dibawa tanggal 30 Juni kemarin ke sini, atas rujukan Polres Metro Jakarta Selatan," kata Ike, saat ditemui kantornya di Jakarta, Jumat (3/7/2015).<br /><br />"Bekas-bekas luka ada, tetapi kami belum berani berikan pernyataan apakah itu dari ibunya. Mungkin bisa ke Polres Jakarta Selatan," Tambah Ike.<br /><br />Pekerja sosial Rumah Aman Kemensos, Yuni, mengatakan, beberapa luka di tubuh korban berada di bagian leher, kaki, dan tangan. Luka sudah mengering dan berbentuk barutan.<br /><br />Sementara LSR ibu bocah yang diduga pelaku penganiayaan tersebut membantah semua tuduhan tersebut. Bahkan ia melaporkan hal tersebut ke kepolisian Jakarta Selatan bahwa anaknya telah diculik.<br /><br />Hingga saat ini Polres Jakarta Selatan masih melakukan pendalaman kasus tersebut untuk mendapatkan motif penggergajian itu.<br /><br />"Digergajinya pakai apa belum tahu, masih kita selidiki," ujar Kepala Sub Bagian Hubungan Masyarakat Komisaris Polisi Aswin di Mapolres Jakarta Selatan, Jumat (3/7/2015).<br /><br />"Ada baret-baret memang, di tangan di wajah ada lebamnya juga. Kita masih diselidiki," tambahnya.<br /><div><br /></div></div>

Kriminal Rumah Tangga (Lagi) Kekerasan Terhadap Anak, Bocah Laki-laki yang Digergaji Ibunya

Sisi Hidup - Belum usai kasus kematian si cantik angeline yang mengenaskan, kini muncul kembali kasus bocah laki-laki yang digergaji ibunya...

Read more »

Tips Sehat Berpuasa Bagi Ibu Hamil

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi hidup -</b> Setelah mengetahui Manfaat berpuasa bagi ibu hamil yang telah dibahas di artikel sebelumnya yang berjudul <a href="http://goo.gl/Spe43l">Apa sih Pengaruh Puasa Bagi Ibu Hamil dan Janin?</a> kini kita akan membahas bagaimana tips sehat agar ibu hamil bisa menjalankan puasa tanpa adanya pengaruh buruk bagi ibu dan janin. Berikut adalah tips sehat menjalankan ibadah puasa bagi ibu hamil:<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5EtqHp0P3vWtk-vxsk5Ckr_onUJL1LpoFUYwvHfi_QC7IIaxHjpPHZese9ixQ6JzJl8ZBQPJn8TmPvPwDunIf4NaYTUbcTFMKlPWcR7eQG2o1P76a8lMGQZqbXmNkWAJ6e37L6fUFQSAr/s1600/tips-puasa-ibu-hamil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Tips menjalankan puasa bagi ibu hamil" border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5EtqHp0P3vWtk-vxsk5Ckr_onUJL1LpoFUYwvHfi_QC7IIaxHjpPHZese9ixQ6JzJl8ZBQPJn8TmPvPwDunIf4NaYTUbcTFMKlPWcR7eQG2o1P76a8lMGQZqbXmNkWAJ6e37L6fUFQSAr/s400/tips-puasa-ibu-hamil.jpg" title="Tips menjalankan puasa bagi ibu hamil" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tips menjalankan puasa bagi ibu hamil</td></tr></tbody></table><b>Saat Sahur</b><br /><br /><ul style="text-align: left;"><li>Ketika sahur, pilih makanan yang mengandung protein dan lemak dalam jumlah cukup. Kedua jenis zat gizi ini dapat bertahan lebih lama di pencernaan sehingga memperlambat rasa lapar di siang hari. Sebaiknya ibu hamil banyak mengkonsumsi daging. Daging adalah makanan yang mengandung kalori dan protein sangat tinggi yang bisa disimpan tubuh dalam waktu cukup lama.</li><li>Upayakan juga makanan yang kaya vitamin C dan mineral seng (zinc) untuk menjaga vitalitas tubuh.</li><li>Jangan mengonsumsi makanan manis saat sahur agar tubuh tidak lemas dan cepat merasa lapar akibat insulin shock.</li><li>Sebaiknya hingga waktu sahur habis, usahakan minum air putih sebanyak-banyaknya. Jika bisa minum air putih selama sehari itu sebanyak dua liter. Dan ditambah dengan segelas susu hangat. Minum segelas susu setiap sahur bisa mengurangi ancaman anemia bagi ibu hamil.</li></ul><br /><b>Saat Berpuasa</b><br /><br /><ul style="text-align: left;"><li>Jalani puasa dengan niat dan tekad yang bulat dan ikhlas agar hari-hari berpuasa terasa ringan dan membahagiakan meski sedang hamil.</li><li>Cukup istirahat. Bila memungkinkan sediakan lebih dari porsi istirahat sebelumnya.</li><li>Kurangi porsi aktivitas yang membutuhkan energi ekstra, misalnya aktivitas di lapangan atau pikiran yang berat-berat. Sedapat mungkin hindari stres dan</li><li>buang jauh kebiasaan/dorongan untuk marah.</li><li>Segera batalkan puasa jika ibu hamil mengalami:</li></ul><ol style="text-align: left;"><li>Muntah-muntah lebih dari 3 kali yang dikhawatirkan menyebabkan terjadinya dehidrasi.</li><li>Mengalami diare yang diikuti rasa mulas dan melilit</li><li>Mimisan yang disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah pertanda kondisi tubuh sudah tidak stabil</li><li>Lemas, pusing diikuti dengan mata yang berkunang-kunang pertanda hipoglikemia dikhawatirkan janin mengalami kekurangan gizi.</li><li>Mengalami keringat berlebih khususnya keringat dingin pertanda bahwa tubuh bahwa kondisi fisik ibu hamil sudah tidak kuat lagi untuk berpuasa</li></ol><br /><b>Saat Berbuka</b><br /><br /><ul style="text-align: left;"><li>Awali berbuka dengan minuman hangat dan manis untuk meningkatkan kadar gula darah, tetapi ibu hamil juga harus tetap membatasi makanan dan minuman yang manis. Hindari minuman dingin karena dapat menurunkan kerja lambung.</li><li>Kemuadian ibu hamil dapat melanjutkan dengan menyantap makanan yang mengandung karbohidrat simpleks sehingga lebih mudah diserap tubuh, seperti kolak atau  kurma.</li><li>Setelah salat magrib, makanlah dengan porsi lebih besar, tapi jangan langsung kalap. Makan dalam jumlah besar bisa membuat tubuh Anda lemas. Karena itu, makan secukupnya saja. Sehabis salat tarawih, usahakan untuk makan walau hanya sedikit.</li><li>Sebelum tidur, untuk memproses produksi ASI, cobalah makan makanan ringan dengan minuman hangat.</li></ul><br /><br />Selama berpuasa, ibu hamil tidak disarankan untuk memaksakan diri. Jika terjadi muntah-muntah lebih dari 3 kali sebaiknya segera berbuka karena dikhawatirkan terjadinya dehidrasi. Begitu juga dengan indikasi kekurangan kalori yang ditunjukkan dari rasa lemah, pusing, mual, keluar keringat dingin disarankan untuk segera minum teh manis atau minuman manis lainnya untuk memulihkan jumlah gula darah.<br /><br />Khusus untuk Ibu hamil trisemester pertama tidak dianjurkan berpuasa karena kondisinya yang cenderung sering mual dan muntah-muntah yang hebat (hyperemisis gravidarum), atau perdarahan.<br /><br />Selamat menjalankan ibadah puasa ya bunda... Semoga bunda dan bayinya sehat selalu dan menjadi anak yang sholeh-dan sholehah. Aamiin...<br /><div><br /></div></div>

kesehatan Rumah Tangga Tips Sehat Berpuasa Bagi Ibu Hamil

Sisi hidup - Setelah mengetahui Manfaat berpuasa bagi ibu hamil yang telah dibahas di artikel sebelumnya yang berjudul Apa sih Pengaruh Pua...

Read more »

Apa sih Pengaruh Puasa Bagi Ibu Hamil dan Janin?

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi hidup -</b> Apa Anda seorang ibu hamil atau mempunyai istri yang sedang hamil? Tahu ga sih kalau ibu hamil itu diperbolehkan puasa dari segi medis bahkan bisa mendatangkan manfaat? Lalu apa saja sih manfaatnya? Mari kita ikuti ulasan berikut ini.<br /><br />Spesialis Kebidanan Rumah Sakit MRCCC Siloam dr Imam Rasjidi, SPOG (K) Onk mengatakan puasa dapat mencegah penyakit degeneratif pada janin dan ibu hamil seperti kolesterol, jantung koroner, dan kencing manis. Imam menambahkan, ibu hamil yang berpuasa juga dapat menambah jumlah sel darah putih, di mana kondisi ini dapat menjauhkan serangan penyakit jantung dan pembuluh darah, serta meningkatkan kekebalan tubuh.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZOEyJ90ojldJ1KPhGJ0Be_B4y6Q6MK_Ceq5mdSZCao64PxbfwXbzEgX3Plucw2vdJxJeaj1CiY1GLAc2ptxsAvtwtkUNkSwWs-pTinkdfzqZsrTxd4cgrZSm7jb9_qKS9w0g8HDH7FNiL/s1600/puasa-hamil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Puasa bagi ibu hamil" border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZOEyJ90ojldJ1KPhGJ0Be_B4y6Q6MK_Ceq5mdSZCao64PxbfwXbzEgX3Plucw2vdJxJeaj1CiY1GLAc2ptxsAvtwtkUNkSwWs-pTinkdfzqZsrTxd4cgrZSm7jb9_qKS9w0g8HDH7FNiL/s400/puasa-hamil.jpg" title="Puasa bagi ibu hamil" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Puasa bagi ibu hamil</td></tr></tbody></table>Selain itu, lanjut Imam, puasa bagi ibu hamil dapat membersihkan tubuh dari racun dan kotoran atau disebut juga detoksifikasi, yang dapat membatasi asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh, sehingga menghasilkan enzim antioksidan yang membersihkan zat-zat bersifat racun dalam tubuh.<br /><br />Ahli kebidanan dan kandungan Klinik Yasmin dan Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM)Jakarta dr Marly Susanti SpOG mengungkapkan  pada ibu hamil, glukosa, insulin, laktat dan carnitin turun, sedangkan trigliseride dan hydroxybutyrate meningkat. Dengan demikian ibu hamil yang mengerjakan puasa Ramadhan, dia dan janinnya tidak akan kekurangan gizi.<br /><br />Hasil penelitian epidemiologi Cross & Friends terhadap 13.350 bayi Islam yang dilahirkan di Inggris, melahirkan kesimpulan bahwa puasa tidak berdampak pada penurunan berat badan bayi yang baru lahir.<br /><br />Sebuah penelitian lain juga membuktikan bahwa tidak ada perubahan kadar kolesterol darah maupun kadar gula darah pada orang yang berpuasa, meski terjadi penurunan berat badan sampai 4%.Pada pengukuran kadar kolesterol darah pada pagi, siang, dan sore hari tidak menunjukkan pola perubahan tertentu, bahkan masih termasuk dalam batas-batas normal.<br /><br />Namun demikian, ibu hamil harus memperhatikan asupan kalori atau gizi yang dikonsumsi. Bagi ibu  hamil asupannya harus lebih sepertiga kali dari asupan makanan orang biasa. Hal tersebut ditujukan untuk menjaga kebutuhan bagi perkembangan janin.<br /><br />Idealnya, berat badan ibu hamil harus bertambah seiring dengan pertumbuhan berat badan bayi yang dikandungnya. Rata-rata berat bayi yang lahir dari ibu hamil dengan usia kehamilan 4-7 bulan yang menjalankan puasa adalah 3,3 kg. Angka tersebut tidak berbeda dengan ibu hamil yang tidak melakukan puasa.<br /><br />Jadi, supaya kondisi ibu dan janin tetap terjaga perhatikan asupan suplay makanan selama sahur dan berbuka puasa dan jangan lupa periksakan kesehatan ibu dan janin ke dokter secara teratur.<br /><br />Lantas bagaimana tips menjalankan puasa buat ibu hamil? Ikuti artikel selanjutnya <a href="http://goo.gl/IAgYIY">Tips Sehat Berpuasa Bagi Ibu Hamil</a></div>

kesehatan Rumah Tangga Apa sih Pengaruh Puasa Bagi Ibu Hamil dan Janin?

Sisi hidup - Apa Anda seorang ibu hamil atau mempunyai istri yang sedang hamil? Tahu ga sih kalau ibu hamil itu diperbolehkan puasa dari se...

Read more »

Tips Sederhana Menghindari Bahaya Radiasi Ponsel

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">Sisi Hidup - Saat ini ponsel seolah menjadi barang yang tak terpisahkan dari kehidupan kita. Tapi tahukah Anda radiasi yang dipancarkan oleh ponsel itu bisa berbahaya bagi kesehatan?<br /><br />(Baca artikel: <a href="http://blogsisihidup.blogspot.com/2015/06/bahaya-radiasi-ponsel-bagi-ibu-hamil.html">Bahaya Radiasi Ponsel Bagi Ibu Hamil dan Janin</a>)<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQQxq3j8XkPYAQ0p_j-lN9IGq2yrp46hXBfNKnVbHAa1E7qWeN4iYo3KRUVq57j1N6BMDs4MSGkBdTF9iEga6hi9A2Ye2oL2o-8fiZ7mXQvwFI9dvs-SPo5vdJ8Wo15CRoMWk3fcZHuwIi/s1600/tips-sederhana-hindari-radiasi-ponsel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Tips sederhana menghindari radiasi ponsel" border="0" height="175" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQQxq3j8XkPYAQ0p_j-lN9IGq2yrp46hXBfNKnVbHAa1E7qWeN4iYo3KRUVq57j1N6BMDs4MSGkBdTF9iEga6hi9A2Ye2oL2o-8fiZ7mXQvwFI9dvs-SPo5vdJ8Wo15CRoMWk3fcZHuwIi/s400/tips-sederhana-hindari-radiasi-ponsel.jpg" title="Tips sederhana menghindari radiasi ponsel" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tips sederhana menghindari radiasi ponsel</td></tr></tbody></table>Banyak penelitian yang telah menguji kebenaran tersebut. Mungkin kebanyakan kita juga pernah mengalami saat berbicara di telpon berasa panas di telinga. Itu ditimbulkan dari perangkat ponsel yang kita gunakan. Pancaran radiasi yang terus menerus di sekitar telinga bisa menimbulkan resiko bagi otak anda.  Nah kali ini Sisi Hidup akan berbagi tips sederhana menghindari bahaya radiasi ponsel bagi kesehatan anda:<br /><br />1. Gunakan ponsel sesuai dnegan kebutuhan dan matikan ponsel jika sedang tidak digunakan. Jika memungkinkan, jangan letakan ponsel di daerah dekat dengan perut, saku celana ataupun saku baju.<br /><br />2. Akan jauh lebih bijaksana jika ibu hamil tidak terlalu sering 'memainkan' ponselnya. Mengingat janin yang dikandungnya lebih sensitif terutama bagi perkembangan otaknya.<br /><br />3. Jauhkan ponsel dengan anda sewaktu anda tidur, khususnya pada daerah dekat dengan kepala. Biasanya ini dilakukan kebanyakan orang yang menggunakan ponsel sebagai alarm.<br /><br />4. Jauhkan jangkauan ponsel dekat dengan tubuh, terutama sewaktu anda menggunakan fasilitas 'bluetooth'. Sebab ketika fasilitas ini nyala, maka sejumlah paparan akan dipancarkan meskipun dalam level yang tidak terlalu besar.<br /><br />5. Gunakan Headset untuk menjawab panggilan. Hal tersebut bisa membantu menjauhkan anda dari radiasi langsung dengan otak anda.<br /><br />Demikianlah tips-tips sederhana yang bisa membantu meminimalisir pengaruh radiasi ponsel bagi kesehatan. Semoga kita sekeluarga selalu diberi kesehatan. Amiinn...<br /><div><br /></div></div>

kesehatan Rumah Tangga Tips Sederhana Menghindari Bahaya Radiasi Ponsel

Sisi Hidup - Saat ini ponsel seolah menjadi barang yang tak terpisahkan dari kehidupan kita. Tapi tahukah Anda radiasi yang dipancarkan oleh...

Read more »

Bahaya Radiasi Ponsel Bagi Ibu Hamil dan Janin

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup -</b> Dampak penggunaan ponsel masih menyisakan perdebatan panjang hingga saat ini. Ada pihak yang menyakini bahwa radiasi ponsel dapat mengganggu kesehatan. Namun, ada juga yang bersikukuh bahwa ponsel tidak berbahaya. Banyak penelitian yang dilakukan untuk menguji kebenaran hipotesis <i>bahaya radiasi ponsel bagi ibu hamil dan janin</i>.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyTASBVn04MeleMtBiTT061xf_1o_tW4hBogX7OyrauW7jt8keINFqigPVOD8IZL3GVmq9bGioEX1QcjlD9bGkY4d7IHhZHel8OrQaDj-_l8T4jspvG7mfZFZ2I16KKXSAsnpcZVacMiA4/s1600/Bahaya-Radiasi-ponsel-Bagi-Kesehatan-Ibu-Hamil-Dan-Janin.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Bahaya Radiasi Ponsel Bagi Ibu Hamil dan Janin" border="0" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyTASBVn04MeleMtBiTT061xf_1o_tW4hBogX7OyrauW7jt8keINFqigPVOD8IZL3GVmq9bGioEX1QcjlD9bGkY4d7IHhZHel8OrQaDj-_l8T4jspvG7mfZFZ2I16KKXSAsnpcZVacMiA4/s400/Bahaya-Radiasi-ponsel-Bagi-Kesehatan-Ibu-Hamil-Dan-Janin.png" title="Bahaya Radiasi Ponsel Bagi Ibu Hamil dan Janin" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bahaya Radiasi Ponsel Bagi Ibu Hamil dan Janin</td></tr></tbody></table>Penemuan baru saat ini menunjukkan bahwa gelombang radio yang dipancarkan HP bisa merusak struktur DNA manusia. Penelitian ini dilakukan oleh 12 lembaga reset, 7 diantaranya ada di Eropa selama 4 tahun 1996, Universitas of Washington, Seattle menemukan bahwa EMR dalam bentuk energi gelombang radio rendah terbukti bisa merusak DNA.<br /><br />Kelompok riset Jerman, Verum mencoba mempelajari efek radiai HP terhadap sel-sel tubuh manusia. Hasilnya sel-sel tubuh yang terkena paparan gelombang elektromagnetik seperti pada HP mengalami kerusakan yang signifikan.<br /><br />Studi dari 13 159 pekerja di AS dan Denmark, tentang pengaruh ponsel terhadap ibu  dan anak-anak menyimpulkan bahwa wanita yang menggunakan ponsel selama kehamilan, meningkatkan resiko gangguan terhadap perilaku anak-anak mereka hingga 54 persen.<br /><br />Riset itu juga sejalan dengan penelitian yang dilakukan sebuah bidang penelitian di Universitas Yale, Amerika Serikat yang mengungkapkan bahwa penggunaan ponsel pada wanita hamil ternyata memang memiliki dampak buruk untuk kesehatan janin dalam kandungannya.<br /><br />Para peneliti bahkan menganjurkan para ibu hamil untuk tidak meletakan ponselnya dalam saku di dekat perutnya, mengingat bahaya radiasinya akan berpengaruh terhadap kesehatan sang janin.<br /><br />Dampak yang ditimbulkan dari paparan radiasi tersebut terhadap janin adalah dapat mempengaruhi perkembangan otak bayi, menyebabkan gangguan memori (daya ingat), menimbulkan perasaan cemas, gangguan perilaku pada bayi serta dapat menyebabkan hiperaktivitas pada bayi nanti.<br /><br />Otak bayi masih lebih sensitif daripada otak orang dewasa. Paparan dari radiasi yang mungkin tidak berdamak terlalu besar bagi orang dewasa, dapat memberikan pengaruh cukup besar sehingga dapat mengganggu tumbuh kembang bayi dalam kandungan.<br /><br />Pada penelitian lain juga diuji coba pada tikus yang sedang mengandung. tikus dinilai memiliki kemiripan genetik serta karakteristik biologis dengan yang ditemukan pada manusia, mendapatkan pengaruh yang sangat mengejutkan. Dari penelitian tersebut diperoleh hasil bahwa bayi tikus yang lahir ternyata mengalami masalah pada otak serta perilakuknya.<br /><br />Nah sekarang sudah tahu kan bahaya radiasi ponsel bagi kesehatan ibu hamil dan janin? Sayangilah keluarga Anda. Lalu bagaimana menghindari hal tersebut?<br />Silahkan baca artikel <a href="http://blogsisihidup.blogspot.com/2015/06/tips-sederhana-menghindari-bahaya.html">Tips Sederhana Menghindarkan Bahaya Radiasi Ponsel.</a></div>

kesehatan Rumah Tangga Bahaya Radiasi Ponsel Bagi Ibu Hamil dan Janin

Sisi Hidup - Dampak penggunaan ponsel masih menyisakan perdebatan panjang hingga saat ini. Ada pihak yang menyakini bahwa radiasi ponsel da...

Read more »

Hukum Mencium dan Memeluk Istri Saat Berpuasa. Apakah Membatalkan Puasa?

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup -</b> Dalam kehidupan keluarga kehangatan dan kemesraan sangat penting. Banyak yang membiasakan untuk mencium tangan atau bahkan kening saat hendak berangkat kerja. Apakah hal tersebut membatalkan puasa saya?<br /><br />Lalu bila suatu saat saya ingin memeluk atau bahkan bercumbu dengan istri juga diperbolehkan?<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju2yP535CISVNectm08wvjdC_DLF8PqapZcs-h_PvuDC4D1QWeDqAPA_tXSowSsoA2LCN9YBqUyYtfBgE-iler52uTcE0rPm1FYImOKflpQYNw2Mgsz5i-zAD_yQpa0YLAv_0wOxtaT7GU/s1600/mencium-memeluk-istri.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Mencium dan memeluk Istri" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju2yP535CISVNectm08wvjdC_DLF8PqapZcs-h_PvuDC4D1QWeDqAPA_tXSowSsoA2LCN9YBqUyYtfBgE-iler52uTcE0rPm1FYImOKflpQYNw2Mgsz5i-zAD_yQpa0YLAv_0wOxtaT7GU/s400/mencium-memeluk-istri.jpg" title="Mencium dan memeluk Istri" width="301" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hukum mencium dan memeluk Istri</td></tr></tbody></table><blockquote class="tr_bq"><br />Dalam kitab Asy-Syarhul Mumti disebutkan bahwa:<br />Tidak mengapa suami bermesraan dengan isterinya, atau isteri mengucapkan kata-kata mesra kepada sang suami saat puasa, dengan syarat keduanya merasa aman tidak keluar mani (akibat perbuatan tersebut).<br />Jika keduanya tidak merasa aman dari keluarnya mani, seperti orang yang hasrat seksualnya tinggi dan dia khawatir apabila bermesraan dengan isterinya akan batal puasanya akibat keluar mani, maka tidak boleh baginya perbuatan itu, karena akan menyebabkan rusaknya puasa. Demikian pula halnya jika dia<br />khawatir keluar mazi. (Asy-Syarhul Mumti, 6/390)</blockquote><br />Dalam sebuah hadist pernah diriwayatkan bahwa Rasulullah SAW pernah mencium istri beliau sedang beliau dalam keadaan berpuasa.<br /><br />Dari Aisyah radhiallahu ‘anha, beliau mengatakan:<br /><br /><div dir="rtl" style="text-align: right;">كان رَسُولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم يُقَبِّلُ وهُو صَائِمٌ وَيُباشِر وَهُو صَائِمٌ ولَكِنَّه كَان أَملَكَكُم لأَرَبِه</div><br />“Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah mencium dan bercumbu dengan istrinya ketika puasa, namun<br /><br />beliau adalah orang yang paling kuat menahan nafsunya.” (HR. Al Bukhari dan Muslim)<br /><br />Dalam riwayat lain juga disebutkan:<br /><br />Dari Aisyah R.A mengatakan:<br /><br /><div dir="rtl" style="text-align: right;">كان رَسُولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم يُقَبِّلُني وهُو صَائِمٌ وأنا صائمة</div><br />“Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah menciumku ketika beliau sedang berpuasa dan aku juga<br /><br />berpuasa.” (Abu Daud dengan sanad sesuai syarat Bukhari)<br /><br />Pernah juga diriwayatkan seorang sahabat yaitu Umar bin Khothab yang dengan sengaja karena dorongan hasrat yang kuat akhirnya mencium isterinya lalu segera melaporkan hal tersebut pada Rasulullah SAW atas perbuatannya itu:<br /><br />Dari Jabir bin Abdillah radhiallahu ‘anhuma bahwa Umar bin Khothab radhiallahu ‘anhu, beliau<br /><br />mengatakan:<br /><br /><div dir="rtl" style="text-align: right;">هَشَشتُ يَوْمًا فَقَبَّلْتُ وَأَنَا صَائِمٌ فَأَتَيْتُ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَقُلْتُ صَنَعْتُ الْيَوْمَ أَمْرًا عَظِيمًا فَقَبَّلْتُ وَأَنَا صَائِمٌ</div><br />“Suatu hari nafsuku bergejolak maka aku-pun mencium (istriku) padahal aku puasa, kemudian aku mendatangi Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam. Aku berkata: Aku telah melakukan perbuatan yang  berbahaya pada hari ini, aku mencium sedangkan aku puasa. "<br /><br />Maka Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:<br /><br /><div dir="rtl" style="text-align: right;">أَرَأَيْتَ لَوْ تَمَضْمَضْتُ بِمَاءٍ وَأَنْتَ صَائِمٌ</div><br />“Apa pendapatmu kalau kamu berkumur dengan air padahal kamu puasa?” Aku jawab: Boleh. Kemudian Nabi<br /><br />shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda: “Lalu kenapa mencium bisa membatalkan puasa?” (HR. Ahmad dan dishahihkan Syu’aib Al Arnauth)<br /><br />Dari dalil-dalil yang telah disebutkan diatas bisa disimpulkan bahwasanya hukum mencium atau memeluk istri adalah boleh. Tentunya hal tersebut dibatasi dengan syarat tidak berlebihan hingga memicu keluarnya air mani apalagi hingga berlanjut pada jima. Karena keluarnya mani dan jima akan merusak puasa (batal). Baca tulisan terdahulu: <a href="http://blogsisihidup.blogspot.com/2015/06/beberapa-perkara-yang-membatalkan-puasa.html">Perkara yang membatalkan puasa</a><br /><br />Baca juga: <a href="http://blogsisihidup.blogspot.com/2015/06/miracle-of-shaum-16-rahasia-keajaiban.html">16 Rahasia Keajaiban Berpuasa Bagi Kesehatan dan Kesuburan</a><br /><br />Bacaan Lain: <a href="http://blogsisihidup.blogspot.com/2015/06/apakah-mimpi-basah-termasuk-yang.html">Apakah Mimpi Basah Membatalkan Puasa?</a></div>

Hukum Religi Rumah Tangga Hukum Mencium dan Memeluk Istri Saat Berpuasa. Apakah Membatalkan Puasa?

Sisi Hidup -  Dalam kehidupan keluarga kehangatan dan kemesraan sangat penting. Banyak yang membiasakan untuk mencium tangan atau bahkan ken...

Read more »

Apakah Mimpi Basah Termasuk yang Membatalkan Puasa?

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup -</b> Saat siang hari saya bermimpi dan mengeluarkan mani. Apakah mimpi basah membatalkan puasa saya?<br />Mungkin pertanyaan ini sering terbesit terutama bagi kaum laki-laki, namun jawabannya simpang siur. Terkadang ketidaktahuan justru membuat seseorang yang mengalami mimpi basah di saat puasa mengira hal itu telah membuat puasa menjadi batalk dan memutuskan menghentikan puasanya.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilydANpISfuLpd41CLoxQV0ygMa0JS2txSzWo8pqWWOww1bmmAdNGo4AqTCTk1eeaqql8D88-lNw0grnYw0z4iJVJsEvwgfEcQ5Y__hLES_9TTviy5Dv0_0WrwIIzpWxHgG824EVDpzyzF/s1600/mimpi-basah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Mimpi basah" border="0" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilydANpISfuLpd41CLoxQV0ygMa0JS2txSzWo8pqWWOww1bmmAdNGo4AqTCTk1eeaqql8D88-lNw0grnYw0z4iJVJsEvwgfEcQ5Y__hLES_9TTviy5Dv0_0WrwIIzpWxHgG824EVDpzyzF/s400/mimpi-basah.jpg" title="Mimpi basah" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mimpi basah</td></tr></tbody></table>Padahal, yang sebenarnya adalah mimpi basah tidk akan membatalkan puasa seseorang. Mimpi basah pada hakikatnya adalah ciri-ciri seks yang sehat, karena produksi sperma yang rutin. Sedangkan kita tahu, salah satu perkara yang membatalkan puasa adalah keluarnya air mani dengan sengaja. Jadi, mimpi basah digolongkan sebagai peristiwa keluarnya air mani tanpa disengaja dan tidak membatalkan puasa.<br /><div><br /></div><div>Nabi Muhammad SAW bersabda,</div><div><br /></div><div><span style="background-color: white; color: #444444; font-family: 'KFGQPC Uthman Taha Naskh', KFGQPC_Naskh, 'Traditional Arabic', Tahoma, sans-serif; line-height: 45px; text-align: right;"><span style="font-size: large;">فع القلم عن ثلاثة عن المجنون المغلوب على عقله حتى يفيق وعن النائم حتى يستيقظ وعن الصبى حتى يحتلم</span></span></div><div><i>“Tidak dicatat amalnya, untuk tiga orang: orang gila sampai dia sadar, orang yang tidur sampai dia bangun, dan anak kecil sampai dia balig.” (H.R. An-Nasa’i, Abu Daud, Turmudzi, dan Ibnu Majah)</i></div><div><br /></div><div><div>Mimpi basah terjadi saat tidur, maka menurut hadist tersebut amal kita tidak dicatat sebagai suatu perbuatan dosa dan tidak pula membatalkan puasa. Pia yang mengalami mimpi basah diwajibkan mandi wajib/junub untuk mensucikan diri agar bisa melaksanakan ibadah sholat.</div><div><br /></div><div>Berikut ini jawaban dari Syaikh ‘Abdul ‘Aziz bin ‘Abdillah bin Baz rahimahullah atas pertanyaan serupa.</div><div><br /></div><div><i>"Mimpi basah tidak membatalkan puasa karena mimpi basah dilakukan bukan atas pilihan orang yang berpuasa. Ia punya keharusan untuk mandi wajib (mandi junub) jika ia melihat yang basah adalah air mani. Jika ia mimpi basah setelah shalat shubuh dan ia mengakhirkan mandi junub sampai waktu zhuhur, maka itu tidak mengapa. ..."</i></div><div><br /></div><div>Lain halnya dengan keluarnya air mani karena perbuatan yang disengaja, misalnya dengan cara onani atau berkumpul dengan istri. Hal-hal tersebut dapat menyebabkan batalnya puasa.</div></div><div><br /><br />Baca juga: <a href="http://blogsisihidup.blogspot.com/2015/06/beberapa-perkara-yang-membatalkan-puasa.html">Beberapa Perkara yang Membatalkan Puasa</a><br />Bacaan lain: <a href="http://blogsisihidup.blogspot.com/2015/06/miracle-of-shaum-16-rahasia-keajaiban.html">16 Rahasia keajaiban berpuasa bagi kesehatan </a></div></div>

Hukum Rumah Tangga Apakah Mimpi Basah Termasuk yang Membatalkan Puasa?

Sisi Hidup -  Saat siang hari saya bermimpi dan mengeluarkan mani. Apakah mimpi basah membatalkan puasa saya? Mungkin pertanyaan ini sering ...

Read more »

Sisi Hidup Kini Hadir di Playstore

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b>Sisi Hidup -</b> Hallo sobat pembaca semua. Untuk memudahkan pembaca dalam mengakses blog sisi hidup, kami telah membuatkan launcher yang bisa dipasang atau dinstall di gadget android Anda.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wsisihidup"><img alt=" Aplikasi Android Sisi Hidup" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1CH7RbSmS5gKOmv-okjR_x0Yhrxjv3syDDr3iG4Af_zos9gt32WiWNweRMjeOtODQH_K__4gjPJjg9Szmhqy_miUcFyhr1rc4CMSE8Cn5ApPPKSw1mHtyMO1hRFRCflfJINVJMNEw0Vpk/s320/sisihidup.png" width="320" /></a></div><br />Sisi Hidup bukanlah sekedar blog berita. Sisi hidup menyediakan layanan CCTV Jalan seputar Jakarta, Bogor, Bandung hingga Semarang. Selain itu, untuk mengetahui jalur kemacetan sisi hidup juga menyuguhkan peta macet yang insyaAllah akan dilengkapi informasi fasilitas seperti pom bensin, ATM, Rumah Sakit, Penginapan dan lain sebagainya.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><span style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wsisihidup"><img border="0" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpTwroIssdobdk76oJqu2dYBz9XaTuagBvWyBKLbv_vnkMRkkYJFekK2O_B9y31N9DqFLcV3p2xt9WyYtX7dE6xzqIMczsyVGwwtiNLeYiXuEIlbW9SD6eYgH2lXz2RinNJHKSuoVNCI-E/s400/blog-sisi-hidup-apps.jpg" width="400" /></a></span></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wsisihidup">Aplikasi Android Sisi Hidup</a></td></tr></tbody></table><br /><br />Untuk menemani kebosanan Anda, sisi hidup juga menyediakan sarana hiburan TV Nasional dan TV Sport (Bein Sport 3) sebagai saluran olah raga internasional. Silahkan download langsung di google playstore <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wsisihidup">https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wsisihidup</a></div>

Biografi Dunia Malam Finansial Hiburan Hobi Internasional kesehatan Kriminal Nasional Rumah Tangga Selebritis Sport Teknologi Wirausaha Sisi Hidup Kini Hadir di Playstore

Sisi Hidup - Hallo sobat pembaca semua. Untuk memudahkan pembaca dalam mengakses blog sisi hidup, kami telah membuatkan launcher yang bisa ...

Read more »