SISI KEHIDUPAN: temukan dirimu

BIG 5 PERSONALITY -YANG MANAKAH TIPE KEPRIBADIANMU?

October 18, 2009 0

'Siapakah Aku?' adalah pertanyaan yang paling banyak digemakan di dunia ini. Banyak orang terlahir dengan tanda tanya yang besar akan dirinya. Terlepas dari apa latar belakang, sejarah, impian atau bakat kita, ilmu psikologi membagi manusia ke dalam 5 besar tipe kepribadian. Inilah 5 besar tipe kepribadian tersebut: 1. Extraversion (A) Extraversion dicirikan dengan afek positif seperti memiliki antusiasme yang tinggi, senang bergaul, memiliki emosi yang positif, energik, tertarik dengan banyak hal, ambisius, workaholic juga ramah terhadap orang lain. Extraversion memiliki tingkat motivasi yang tinggi dalam bergaul, menjalin hubungan dengan sesama dan juga dominan dalam lingkungannya Extraversion dapat memprediksi perkembangan dari hubungan sosial. Seseorang yang memiliki tingkat extraversion yang tinggi dapat lebih cepat berteman daripada seseorang yang memiliki tingkat extraversion yang rendah. Extraversion mudah termotivasi oleh perubahan, variasi dalam hidup, tantangan dan mudah bosan. Sedangkan orang-orang dengan tingkat ekstraversion rendah cenderung bersikap tenang dan menarik diri dari lingkungannya. 2. Agreeableness (A) Agreebleness dapat disebut juga social adaptibility atau likability yang mengindikasikan seseorang yang ramah, memiliki kepribadian yang selalu mengalah, menghindari konflik dan memiliki kecenderungan untuk mengikuti orang lain. Berdasarkan value survey, seseorang yang memiliki skor agreeableness yang tinggi digambarkan sebagai seseorang yang memiliki value suka membantu, pemaaf, dan penyayang. 3. Neuroticism (N) Neuroticism menggambarkan seseorang yang memiliki masalah dengan emosi yang negatif seperti rasa khawatir dan rasa tidak aman. Secara emosional mereka labil, seperti juga teman-temannya yang lain, mereka juga mengubah perhatian menjadi sesuatu yang berlawanan. Seseorang yang memiliki tingkat neuroticism yang rendah cenderung akan lebih gembira dan puas terhadap hidup dibandingkan dengan seseorang yang memiliki tingkat neuroticism yang tinggi. Selain memiliki kesulitan dalam menjalin hubungan dan berkomitmen, mereka juga memiliki tingkat self esteem yang rendah. Individu yang memiliki nilai atau skor yang tinggi di neuroticism adalah kepribadian yang mudah mengalami kecemasan, rasa marah, depresi, dan memiliki kecenderungan emotionally reactive. 4. Opennes (O) Openness mempunyai ciri mudah bertoleransi, kapasitas untuk menyerap informasi, menjadi sangat fokus dan mampu untuk waspada pada berbagai perasaan, pemikiran dan impulsivitas. Seseorang dengan tingkat openness yang tinggi digambarkan sebagai seseorang yang memiliki nilai imajinasi, broadmindedness, dan a world of beauty. Sedangkan seseorang yang memiliki tingkat openness yang rendah memiliki nilai kebersihan, kepatuhan, dan keamanan bersama, kemudian skor openess yang rendah juga menggambarkan pribadi yang mempunyai pemikiran yang sempit, konservatif dan tidak menyukai adanya perubahan. 5. Conscientiousness (C) Conscientiousness dapat disebut juga dependability, impulse control, dan will to achieve, yang menggambarkan perbedaan keteraturan dan self discipline seseorang. Seseorang yang conscientious memiliki nilai kebersihan dan ambisi. Orang-orang tersebut biasanya digambarkan oleh teman-teman mereka sebagai seseorang yang well-organize, tepat waktu, dan ambisius. Conscientiousness mendeskripsikan kontrol terhadap lingkungan sosial, berpikir sebelum bertindak, menunda kepuasan, mengikuti peraturan dan norma, terencana, terorganisir, dan memprioritaskan tugas. Di sisi negatifnya trait kepribadian ini menjadi sangat perfeksionis, kompulsif, workaholic, membosankan. Tingkat conscientiousness yang rendah menunjukan sikap ceroboh, tidak terarah serta mudah teralih perhatiannya. Kadang, kita merasa cemas karena kita begitu berbeda dengan tipe yang lainnya. Misalnya, jika kamu seorang pendiam sementara kamu berada di tengah lingkungan yang 'ramai', mungkin kamu akan menganggap dirimu 'beda'. Atau, kamu seorang yang sangat ekspresif dan asertif sementara orang lain di lingkunganmu begitu kaku dan tradisional. Padahal, tidak ada benar dan salah dalam kepribadian kita. Yang kita perlukan hanyalah ketrampilan untuk mengolah kepribadian yang kita miliki tersebut menjadi sebuah sumber daya yang potensial, nggak hanya bagi diri kita sendiri, tapi juga bagi lingkungan sekitar kita dan bagi dunia! Ingatlah bahwa orang yang menjadikan dirinya sendiri lebih baik, akan menjadikan dunia lebih baik. Kamu nggak perlu menunggu orang lain melakukan sesuatu yang besar dalam hidupmu. Yang kamu butuhkan hanyalah keberanian -seperti yang dikatakan oleh Mahatma Ghandi-- untuk menjadi perubahan yang kamu ingin orang lain lakukan untukmu.. Sumber : <a href="http://rumahbelajarpsikologi.com/">rumahbelajarpsikologi.com</a>.

how to kepribadian temukan dirimu BIG 5 PERSONALITY -YANG MANAKAH TIPE KEPRIBADIANMU?

'Siapakah Aku?' adalah pertanyaan yang paling banyak digemakan di dunia ini. Banyak orang terlahir dengan tanda tanya yang besar aka...

TIPS MENINGKATKAN RASA PERCAYA DIRI

October 15, 2009 0

Menurut Maxwell Maltz, M.D. F.I.C.S, penulis buku Psycho-Cybernetics, setidaknya 95% orang di dunia ini kehidupannya diwarnai dengan perasaan rendah diri hingga tingkatan tertentu. Dan bagi jutaan orang, rasa rendah diri yang sama ini menjadi penghambat serius terhadap sukses serta kebahagiaan mereka. Mungkin, sebagai remaja kamu juga pernah mengalami apa yang disebut dengan Inferiority Complex, masalah rendah diri dan suka membandingkan diri dengan orang lain. Dalam masa transisi, wajar saja jika hal ini terjadi padamu. Tiap orang pada suatu masa dalam hidupnya juga pernah mengalaminya. Namun, Inferiority Complex ini bisa berakibat serius jika tidak ditangani dengan baik. Kabar baiknya, setiap orang terlepas dari siapa dia dan bagaimana latar belakangnya ternyata bisa meningkatkan rasa percaya diri jika mereka bersedia mengubah dirinya untuk itu! Jika kamu termasuk di antara 95% warga dunia yang disebut Mr. Maltz tadi, berarti kamu nggak sendiri dong. Masalah Inferiority Complex ini ternyata memang menjangkiti warga dunia. Tapi jika kita tahu triknya, kita bisa kok mengatasinya dan mengubah perasaan inferior kita jadi sebuah kekuatan ekstra untuk melangkah lebih jauh dalam perjalanan hidup kita.. Tips Menyembuhkan Diri dari Inferiority Complex : 1. Jangan pernah membandingkan diri dengan orang lain! Kita akan selalu memiliki sisi yang lebih lemah dibandingkan orang lain. Jika kamu ingin menguasai banyak hal sekaligus (sebagai akibat membandingkan diri dengan orang lain), mungkin kamu takkan pernah berhasil dalam bidang apapun. Einstein mungkin ahli dalam hal matematika. Tapi kita tak pernah mendengarnya menciptakan lagu atau merancang busana, bukan? Dan sang professor sendiri tak pernah mempersoalkan kemampuannya dalam bidang lainnya. Ada orang-orang yang terlahir dengan multi-talenta. Biarkan saja mereka. Jika kamu tidak, bukan berarti kamu punya alasan untuk merasa inferior. Kamu selalu punya kekuatan, potensi dan talenta dalam dirimu untuk meraih impianmu, entah dalam hal apa yang kamu sukai. Hanya ada satu kamu di dunia ini dan berbanggalah karena itu. Jika kamu tidak menjadi dirimu, lalu siapa yang akan menjadi kamu? *wink wink*. 2. Fokus saja pada kelebihanmu Ada orang-orang yang ingin menguasai semua bidang. Seni, matematika, bahasa, olahraga, IT.., yeah, itu hak mereka. Tidak pernah salah untuk mempelajari hal-hal baru dalam hidup selama kita memiliki kesempatan untuk itu. Tapi dengan demikian, kita melupakan kekuatan dari fokus. Bukankah lebih baik kita berhasil dalam satu bidang tertentu ketimbang bisa melakukan banyak hal namun tidak punya keahlian khusus dalam salah satu bidang? Jika kamu mahir dalam bidang IT, jangan cemas jika kamu lemah dalam bidang olahraga. Jika kamu ahli dalam sastra, jangan persoalkan jika kamu kurang mahir dalam menghitung rumus. Tiap kita dilahirkan dengan tas perlengkapan kita sendiri yang disebut sebagai bakat atau 'genius' kita. Memikirkan kelemahan kita hanya akan membuang waktu dan energi untuk sesuatu yang seharusnya bisa lebih berguna! 3. Lupakan! Konon, salah satu ciri-ciri terpenting dari pemain rugby yang benar-benar hebat adalah 'ingatan yang luar biasa pendek'. Maksudnya adalah kemampuan sang pemain untuk seketika itu juga melupakan kegagalannya agar dapat fokus pada target - keberhasilannya menangkap lemparan bola lain kalinya. Kita semua pernah gagal di masa lalu. Kita pernah berbuat salah dan melakukan pelanggaran. Kita pernah disakiti, dikhianati dan mengalami banyak perasaan buruk lainnya. Mengkritik diri sendiri atas kesalahan dan kekeliruan di masa lalu tidaklah membantu, justru malah cenderung mengubah perilaku yang ingin kita ubah. Hentikan bayang-bayang dari masa lalu. Arahkan pandangan ke depan dan mulailah lembaran baru dalam hidup. Jangan biarkan kegagalan dari masa lalu membebani dan menghantuimu. Jika bukan kamu sendiri yang menentukan perasaanmu, maka orang lain akan mengambil kendalinya! 4. Lakukan hal-hal yang kamu suka Melakukan hal-hal yang kita sukai akan meningkatkan rasa percaya diri kita. Kenapa? Karena kita akan berusaha untuk menguasai hal itu dan menjadi mahir karenanya. Jika kamu suka menulis, menulislah. Jika kamu suka menggambar, menggambarlah. Jika kamu suka menari, menarilah. Menurut Brian Tracy, tidak ada orang yang lebih hebat dari kita (jika kita mau berusaha). Jadilah yang terbaik dalam bidangmu! 5. Berpura-puralah! Tahukah kamu bahwa berpura-pura percaya diri bisa meningkatkan rasa percaya dirimu? Itu terjadi karena otak kita tidak punya penilaian moral. Seperti komputer, ia hanya bekerja sesuai dengan data yang dimasukkan ke dalamnya. Jika kamu memasukkan banyak data yang positif (bahkan walaupun itu hanya sesuatu yang pura-pura), tepat seperti itulah ia akan merespons. Demikian juga halnya jika kamu memasukkan data-data yang negatif. Nggak heran kamu bisa BT sepanjang hari hanya karena sesuatu yang salah di pagi hari.. 6. Olah rasa sakitmu! Konon, rasa sakit dapat berfungsi sebagai motivator yang paling baik. Mungkin kamu pernah dipandang sebelah mata oleh orang lain. Direndahkan, dianggap nggak becus, nggak dipercaya, dan sebagainya. Jangan bersedih hati dan menyesali nasib karenanya. Gunakan rasa sakit sebagai pendorong utamamu membuktikan pada dunia bahwa mereka salah. Bahwa kamu tidaklah seperti yang orang lain katakan. Kamu punya kualitas yang lebih baik dari yang mereka sangka selama ini. Jika kamu hanya diam, mereka akan menatapmu dan beranggapan bahwa mereka benar. Jangan hanya diam, bertindaklah, lakukan sesuatu. Kejar impianmu. Kamu belum benar-benar gagal hingga kamu sendiri yang menyerah dan mengaku kalah! Selama kamu masih berjuang, kamu sedang dalam perjalanan untuk kesuksesanmu! 7. Lakukan yang terbaik Berusaha melakukan yang terbaik akan membuat kita tenang dan lebih PD. Ingatkah kamu saat kamu mengerjakan PRmu dengan baik? Ketika kamu tiba lebih awal di sekolah dan tidak terlambat? Ketika kamu berhasil menyelesaikan tugas-tugas sekolahmu tepat pada waktunya? Kamu akan merasa jauh lebih tenang, dan lebih percaya diri. Jika belum, mungkin ini layak dicoba! *smile*. 8. Terhubung dengan Kekuatan Illahi Menurut penelitian, orang-orang yang banyak menghabiskan waktu untuk berdoa atau bermeditasi akan merasa jauh lebih tenang. Tentu saja! Dengan siapa kita bergaul mempengaruhi kepribadian kita. Seperti yang saya katakan (tuliskan?) berulang kali, Tuhan yang menciptakanmu tak pernah menciptakan seseorang sebagai bahan eksperimen. Jadi jika kamu lahir ke dunia ini, maka kamu adalah bukti nyata kasihNya. Kamu adalah masterpieceNya. Hanya dengan menyadari hal ini seharusnya bisa membuatmu merasa lebih percaya diri. Jika belum, mungkin kamu perlu lebih lagi terhubung dengan Kekuatan Illahi.. Pernahkah kamu mendengar kalimat berikut ini? Mintalah, maka akan diberikan kepadamu; Carilah maka kamu akan mendapat; Ketoklah, maka pintu akan dibukakan bagimu.. Hidup mungkin tidak membayarmu setiap bulan atau setiap tahun seperti seorang boss, guys, tapi hidup akan memberikanmu upah pada waktunya.. Blessings, everyone!

citra diri how to pengembangan diri potensi temukan dirimu tips TIPS MENINGKATKAN RASA PERCAYA DIRI

Menurut Maxwell Maltz, M.D. F.I.C.S, penulis buku Psycho-Cybernetics, setidaknya 95% orang di dunia ini kehidupannya diwarnai dengan perasaa...

Menemukan Passion dalam Hidup

January 05, 2009 0

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="MsoNormal">Konon, jika ingin berhasil dalam hidup, kita perlu untuk menjalani hidup sesuai passion kita, agar kita bisa sepenuhnya menikmati apa yang kita kerjakan. Pernah dengar pepatah ‘Lakukanlah apa yang kamu suka, maka kamu takkan merasa bekerja setiap kali kamu melakukannya..’?. Ok, mungkin nggak tepat seperti itu, tapi kurang lebih begitulah..<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal"><o:p> </o:p></div><div class="MsoNormal">Jika kamu bingung menentukan mau sekolah di jurusan mana, kuliah apa, atau bekerja sebagai apa, kamu perlu untuk memahami dirimu dan menemukan passionmu.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal"><o:p> </o:p></div><div class="MsoNormal">Berikut cara menemukan ‘gairah’ dalam hidupmu:<o:p></o:p></div><ol start="1" style="margin-top: 0in;" type="1"><li class="MsoNormal">Cari tahu apa yang paling kamu suka<o:p></o:p></li></ol><div class="MsoNormal">Apa yang paling kamu suka? Menggambar? Bicara? Melukis? Hewan peliharaan? Alam ? Tingkah laku manusia ? Jangan remehkan hal-hal kecil. Oprah menyadari bahwa ia suka bicara, dan karena melakukan apa yang disukainya, ia menjadi seorang milyarder.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal"><o:p> </o:p></div><ol start="2" style="margin-top: 0in;" type="1"><li class="MsoNormal">Kegiatan apa yang bisa membuatmu rela melakukannya tanpa dibayar?<o:p></o:p></li></ol><div class="MsoNormal">Konon, kita perlu bekerja lebih keras dari jumlah bayaran kita, agar kelak kita dibayar lebih banyak dari pekerjaan kita. Bagaimana dapat melakukannya, jika kita tidak suka dengan apa yang kita lakukan? Agar kamu lebih ‘terhubung’ dengan pekerjaanmu, pikirkan, apa yang membuatmu bersedia melakukannya tanpa dibayar, maka kamu akan melakukannya dengan segenap hati.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal"><o:p> </o:p></div><ol start="3" style="margin-top: 0in;" type="1"><li class="MsoNormal">Apa yang menurutmu sangat mudah untuk dilakukan, padahal tidak menurut orang lain?<o:p></o:p></li></ol><div class="MsoNormal"><st1:city st="on"><st1:place st="on">Ada</st1:place></st1:city> yang mengatakan membuat pola dan merancang pakaian itu mudah dan dapat dipelajari semua orang, sedangkan bagi sebagian besar, menjahit dan merancang itu sesuatu yang membosankan. Menurut Alicia Keys, menulis lagu, bernyanyi dan memainkan musik itu mudah. Tapi tentu saja, bagi sebagian besar kita, itu sesuatu yang sukaaaar sekali. <st1:city st="on"><st1:place st="on">Ada</st1:place></st1:city> yang menganggap menggambar itu mudah, yang lain menganggap menulis jauh lebih mudah. Bagi tiap orang, kegiatan itu beda. Apa yang menurutmu sangat mudah dilakukan?<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal"><o:p> </o:p></div><ol start="4" style="margin-top: 0in;" type="1"><li class="MsoNormal">Kegiatan apa yang membuatmu susah berhenti melakukannya?<o:p></o:p></li></ol><div class="MsoNormal">Maksudnya, kamu jadi lupa waktu, lupa makan, lupa hal lain dan merasa sedang berada di duniamu sendiri ketika melakukannya.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal"><o:p> </o:p></div><ol start="5" style="margin-top: 0in;" type="1"><li class="MsoNormal">Topik apa yang paling membuatmu bersemangat?<o:p></o:p></li></ol><div class="MsoNormal">Maksudnya bukan cewek atau cowok taksiranmu, tapi topik yang benar-benar penting bagimu.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal"><o:p> </o:p></div><ol start="6" style="margin-top: 0in;" type="1"><li class="MsoNormal">Apa yang paling membangkitkan rasa percaya dirimu?<o:p></o:p></li></ol><div class="MsoNormal">Tidak hanya suka, biasanya kita merasa percaya diri kita terdongkrak saat melakukan apa yang jadi passion kita. Selidiki dirimu sendiri!<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal"><o:p> </o:p></div><ol start="7" style="margin-top: 0in;" type="1"><li class="MsoNormal">Jika masih bingung, tanyakan pada orang tuamu, apa yang paling menonjol darimu ketika kamu masih kecil?<o:p></o:p></li></ol><div class="MsoNormal">Mungkin kamu menganggapnya sebagai permainan, tapi siapa tahu seorang pecinta lego di masa dewasanya menjadi seorang arsitek? Bisa jadi seorang penulis terkenal hanyalah seorang penghayal di masa kecilnya. Atau pecinta anjing menjadi dokter hewan? Seorang anak kecil sudah bisa menemukan apa-apa yang sungguh disukainya dalam hidup!</div><div class="MsoNormal"> </div><div class="MsoNormal">  </div><div class="MsoNormal">Update:</div><div class="MsoNormal">Anda seorang dewasa yang belum juga menemukan passion dalam hidup? Klik di <a href="http://kristinebatasina.webs.com/apps/blog/show/2010496-apa-passion-anda-" target="_blank">sini</a> untuk versi dewasanya.. :)  </div><div class="MsoNormal"> </div><div class="MsoNormal"></div><div class="MsoNormal"><o:p></o:p></div></div>

how to impian inspirasi passion self esteem sukses temukan dirimu Menemukan Passion dalam Hidup

Konon, jika ingin berhasil dalam hidup, kita perlu untuk menjalani hidup sesuai passion kita, agar kita bisa sepenuhnya menikmati apa yang k...

POLA

July 12, 2008 0

<a href="http://farm1.static.flickr.com/229/484906478_1219762763_m.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" style="font-family: georgia;"><img alt="" border="0" src="http://farm1.static.flickr.com/229/484906478_1219762763_m.jpg" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px;" /></a> <o:p style="font-family: georgia;"></o:p>Jagad raya terdiri atas pola-pola, demikian salah satu epigram yang ditulis oleh Heraklitos, seorang filsuf Yunani kuno Kita dapat melihat alam semesta ini sebagai sebuah pola, bukan sistem yang acak. Semuanya teratur dan mengikuti sebuah ‘jadwal’ yang baik. Misalnya, ada 12 bulan dalam 1 tahun, 30 hari dalam 1 bulan, 7 hari dalam 1 minggu, dan 24 jam dalam 1 hari. Semuanya berjalan mengikuti sebuah pola yang terencana dengan baik. Okay. Kita tahu Siapa yang mengatur pergerakan semesta. Tiap orang di dunia ini memahami bahwa ada kekuatan yang lebih tinggi dari dirinya yang berkuasa untuk mengatur semesta. Namun, tak hanya pada alam semesta, dalam peristiwa sehari-hari pun kita akan menemukan sebuah pola. Pada kebiasaan kita, misalnya. Sekacau apapun jadwal kita, kita akan menemukan pola yang teratur di dalamnya. Pada sifat atau tingkah laku seseorang, misalnya. Atau pada tindak kejahatan. Oleh karena itulah para pencari fakta dan penegak kebenaran acapkali mencari pola yang terdapat pada sebuah tindak kriminal. Entah itu pembunuh berantai, teror yang dilakukan oleh kelompok tertentu, dalam banyak hal orang biasa bertindak sesuai dengan pola mereka masing-masing. Bahkan dalam film pun kamu akan mempelajari bahwa kenyataan ini benar adanya. Kenalilah dirimu, kata Socrates, maka kebenaran akan membebaskan dirimu. Banyak orang merasa perlu mencari tahu lebih lanjut tentang diri mereka untuk dapat menemukan sesuatu yang lebih baik dalam hidup. Kita pun dapat belajar melalui POLA yang terbentuk dalam hidup kita sejak masa kecil untuk menemukan kebenaran tentang diri kita. Saya percaya tidak ada yang kebetulan di dalam Tuhan. Setiap hal dirancangNya untuk mendatangkan kebaikan bagi kita yang percaya kepadaNya. Hal-hal yang dapat kita pelajari dalam hidup… <ol style="margin-top: 0in; font-family: georgia;" start="1" type="1"><li class="MsoNormal" style="">Kebiasaan apa yang tumbuh dari kecil hingga saat ini tetap kamu lakukan?</li><li class="MsoNormal" style="">Dalam hal apa kamu paling sering ribut dengan orang lain?</li><li class="MsoNormal" style="">Dalam hal apa kamu bermasalah?</li><li class="MsoNormal" style="">Bagaimana caramu menerima keberadaan dirimu? Mengapa hal itu dapat terjadi? <st1:place st="on"><st1:city st="on">Ada</st1:city></st1:place> apa pada masa kecilmu?</li><li class="MsoNormal" style="">Bagaimana caramu menerima keberadaan orang lain? Mengapa hal itu dapat terjadi? <st1:place st="on"><st1:city st="on">Ada</st1:city></st1:place> apa pada masa kecilmu?</li><li class="MsoNormal" style="">Bagaimana kamu memandang keluargamu? Mengapa demikian?</li><li class="MsoNormal" style="">Menurutmu, apakah hidupmu sudah memuaskan? Mengapa? Jika belum, apa yang akan kamu lakukan untuk mengubahnya?</li><li class="MsoNormal" style="">Bagaimana pendapat orang lain tentang dirimu? Apakah sesuai dengan yang kamu pikirkan? Jika tidak, mengapa demikian?</li><li class="MsoNormal" style="">Apa pendapatmu tentang Tuhan? Percayakah kamu kepadaNya? Bagaimanakah hubunganmu denganNya?</li><li class="MsoNormal" style="">Bagaimana kamu menyikapi persoalan yang terjadi dalam hidupmu? Apakah kamu menerimanya dengan lapang dada, berusaha memahaminya sebagai suatu ujian yang harus dilalui, ataukah kamu melemparkan kesalahan pada orang lain?</li><li class="MsoNormal" style="">Jika ada yang dapat diubah dari dirimu, apa yang akan kamu ubah? Mengapa?</li><li class="MsoNormal" style="">Apa ke’aneh’anmu yang terbesar (maksudnya apa yang membuatmu sangat berbeda dengan orang lain)? Banggakah kamu dengan hal itu, ataukah justru malu dengan kenyataan tersebut? Apakah kamu ingin mengubahnya? Bagaimana caranya?</li><li class="MsoNormal" style="">Apakah mudah bagimu untuk memaafkan atau mengampuni orang lain?</li><li class="MsoNormal" style="">Apakah ada dendam dalam hatimu? Kepada siapa saja? Apa yang telah diperbuatnya?</li><li class="MsoNormal" style="">Siapa yang paling kamu kasihi dalam hidupmu? Apa yang dilakukannya?</li><li class="MsoNormal" style="">Siapakah yang menjadi teladan dalam hidupmu? Dalam hal apa? Mengambil inspirasi darinya, apa yang telah kamu lakukan untuk mengubah dunia?</li><li class="MsoNormal" style="">Siapakah yang paling kamu benci? Mengapa?</li><li class="MsoNormal" style="">Peristiwa apa yang paling membuatmu menyesal dalam hidup? Ingatlah baik-baik dan kisahkan kembali semuanya dengan lengkap!</li><li class="MsoNormal" style="">Peristiwa apa yang paling membuatmu bahagia?</li><li class="MsoNormal" style="">Peristiwa apa yang paling membuatmu sedih?</li><li class="MsoNormal" style="">Peristiwa apa yang paling membuatmu terharu?</li><li class="MsoNormal" style="">Peristiwa apa yang paling membuatmu malu?</li><li class="MsoNormal" style="">Apa yang paling membuatmu terinspirasi?</li><li class="MsoNormal" style="">Apa yang paling membuatmu marah?</li><li class="MsoNormal" style="">Apa yang paling membuatmu kecewa?</li></ol> <o:p> </o:p> Mungkin tak mudah untuk menjawab hal-hal di atas, namun dengan melakukannya, paling tidak kamu sudah menggali kebenaran tentang dirimu. Tulisan dapat mengungkapkan apa yang ada dalam hati dan kepala kita. Jadi kamu harus menulisnya dengan sungguh-sungguh. Jangan perdulikan tanda baca, ejaan atau baik buruknya tulisanmu. Menulis sajalah. Tuangkan pikiran dan perasaanmu di <st1:place st="on"><st1:city st="on">sana</st1:city></st1:place>. Hanya kamu yang mengenal dirimu dengan baik selain Tuhan. Jangan biarkan orang membodohimu soal kebenaran tentang dirimu tersebut. Kuatlah, tersenyumlah, Tuhan besertamu. Jika selama ini yang kamu lihat hanya kebodohan, mungkin ini saatnya untuk membaharui pengenalan akan makhluk ciptaan Tuhan yang paling unik yang pernah ada di dunia ini. Hanya satu dan tak ada yang lain: kamu.

apa yang akan kamu lakukan? perjalanan hidup pertanyaan pilihan potensi temukan dirimu POLA

Jagad raya terdiri atas pola-pola, demikian salah satu epigram yang ditulis oleh Heraklitos, seorang filsuf Yunani kuno Kita dapat melihat...

A Hole In Our Soul

March 04, 2008 0

Ternyata, masih banyak orang belum menemukan pengisi yang tepat bagi lubang yang menganga dalam jiwa mereka. Padahal, tiap orang memiliki lubang kepedihannya masing-masing. <st2:city st="on"><st2:place st="on">Ada</st2:place></st2:City> yang bernama penolakan, pelecehan, kekecewaan, merasa tak berharga dan sebagainya, sehingga akibatnya mereka merasakan sakit hati yang nggak jarang terbawa sampai ke <st1:sn st="on">liang</st1:Sn> kubur. Sungguh mengenaskan... <st2:city st="on">Ada</st2:City> orang-orang yang mencoba mengisi lubang tersebut dengan <st1:givenname st="on">cara</st1:GivenName> berpakaian yang high class atau istilah kerennya haute couture, berusaha dan jadi terobsesi dengan pekerjaan, <st2:city st="on"><st2:place st="on">gaya</st2:place></st2:City> hidup mewah, namun ada juga yang menarik diri dari pergaulan. Sayang sekali kita lebih suka untuk memperbaiki faktor eksternal demi menyembunyikan luka tersebut daripada melihat ke dalam. Padahal dengan melihat ke dalam berarti kita mencari tahu apa penyebabnya. Bagaimana mungkin kita menemukan jawaban tanpa mendengar pertanyaannya terlebih dahulu? Mungkin kita semua perlu memberikan kotak perak berpita emas pada tiap orang yaa? Mungkin melalui senyuman kita, kata-kata penghiburan, kalimat yang membangun, menguatkan, atau perbuatan apa saja yang membuat orang lain merasa dikasihi dan berharga. Mungkin dengan demikian kita dapat mengembalikan jiwa-jiwa yang tidak bahagia pada jalannya... Masalahnya, banyak orang karena kebutuhan emosionalnya belum terpenuhi, tidak dapat memenuhi kebutuhan orang lain. Mereka butuh diperhatikan, disayangi, dan berbagai kebutuhan emosional lainnya sementara orang yang diharapkan pun sedang bergumul dengan kebutuhan-kebutuhannya sendiri. Pantas saja jika kemudian terjadi banyak perselisihan, pertikaian, kemarahan bahkan peperangan yang tiada akhir. Mungkin yang harus kita lakukan adalah datang pada Tuhan, menyerahkan segala beban emosional kita, membersihkan jiwa, membuang segala sampah emosional yang menumpuk dalam batin agar hidup kita disucikan dan diperbaharui. Bukan apa sih, tapi terus terang sangat susah untuk bergaul dengan orang-orang yang jiwanya terluka tanpa mau repot-repot memperbaiki dirinya. Semua akan selalu terasa salah bagi mereka. <st1:givenname st="on">Dan</st1:GivenName> jika akar permasalahannya tidak segera dibereskan, tipe orang begini akan dapat menghancurkan tidak hanya dirinya sendiri, tapi juga ribuan orang lain yang bersentuhan dengannya melalui sikap atau senjata mulutnya yang mematikan! Jika kamu masih memiliki lubang kepedihan dalam jiwamu, jangan berlambatan, datanglah kepada Tuhan dan mintalah agar Ia memulihkan dirimu. Dengan demikian kamu telah mengubah dunia. Bukankah satu orang saja yang menjadikan keadaannya lebih baik telah mengubah dunianya jadi lebih baik?

temukan dirimu A Hole In Our Soul

Ternyata, masih banyak orang belum menemukan pengisi yang tepat bagi lubang yang menganga dalam jiwa mereka. Padahal, tiap orang memiliki lu...

Sindrom Penipu

March 04, 2008 0

Ini istilah yang dipakai oleh <st2:title st="on">Dr.</st2:title> <st2:givenname st="on">Robin</st2:GivenName> Smith di Oprah Show untuk menyebut orang-orang yang suka menyembunyikan diri di balik sesuatu yang mereka anggap cukup berarti. Belanja barang-barang mewah, misalnya. Atau dengan menjadi imitasi pribadi orang lain yang jadi idola. Entah karena tak suka atau tak puas dengan keadaan diri sendiri, mereka melakukannya. <st2:givenname st="on">Oprah</st2:GivenName> sendiri mengakui bahwa dia pernah meniru habis <st1:city st="on"><st1:place st="on">gaya</st1:place></st1:City> <st1:personname st="on"><st2:givenname st="on">Diana</st2:GivenName> <st2:sn st="on">Ross</st2:Sn></st1:PersonName>. <st1:personname st="on"><st2:givenname st="on">Kemudian</st2:GivenName> <st2:middlename st="on">Barbara</st2:middlename> <st2:sn st="on">Walters</st2:Sn></st1:PersonName>. <st1:personname st="on"><st2:givenname st="on">Lalu</st2:GivenName> <st2:middlename st="on">Tina</st2:middlename> <st2:sn st="on">Turner</st2:Sn></st1:PersonName> dengan rambut anehnya yang khas. Tapi kemudian dia sadar bahwa dia tak bisa jadi seperti itu. <st2:givenname st="on">Dan</st2:GivenName> tidak ada keinginan Tuhan bagi kita yang lebih besar selain kita menjadi diri sendiri. <st1:personname st="on"><st2:givenname st="on">Bukankah</st2:GivenName> <st2:sn st="on">Dia</st2:Sn></st1:PersonName> yang menciptakan kita lengkap dengan segala kekurangan dan kelemahan kita yang tak luput dari perhatianNya? Sungguh sayang jika kita menyembunyikan diri kita di balik hal-hal yang tak berarti seperti belanja tadi. Kita pikir barang mewah bisa mengangkat harga diri kita. Kita pikir bergaul dengan kalangan atas dapat menaikkan nilai kita. Kita pikir dengan mengikuti <st1:city st="on"><st1:place st="on">gaya</st1:place></st1:City> hidup tertentu orang akan menganggukkan kepala penuh hormat pada kita. <st2:givenname st="on">Dan</st2:GivenName> ok, kamu benar. Hal-hal tersebut memang dapat melakukan banyak hal pada diri kita. Tapi selebihnya, jika barang-barang tersebut sudah tak lagi kita kenakan, ke manakah perginya harga diri kita? Ke manakah orang-orang yang mengangguk penuh hormat pada kita tadi? Masihkah kita mengenal nilai diri kita? Masihkah hidup kita mempunyai arti? Bukankah kita tak dapat melarikan diri dari diri kita sendiri? Diri kita adalah sebuah paradoks. Dapat menjadi penjara yang membelenggu dengan segala keangkuhan dan keegoisannya, tapi juga dapat menjadi simbol kebebasan bagi mereka yang bersedia merelakan orang lain memasuki dan mengenali dirinya lebih dalam. Mereka yang bersedia membiarkan orang lain mengetahui dan memahami kekurangannya takkan pernah terkungkung dalam penjara dirinya sendiri! <st1:city st="on"><st1:place st="on">Ada</st1:place></st1:City> orang-orang yang begitu peduli dengan penilaian orang lain. Mereka resah dengan apa yang dipikirkan atau dikatakan orang. Padahal, diri kita bukanlah apa yang dipikirkan orang. Kita adalah apa yang kita pikirkan atau rasakan. Jangan takut dan menganggap rendah dirimu sendiri. Kamu berharga. Bukan karena apa yang kamu lakukan, bukan juga karena apa yang makan dan pakai. Kamu ada. Kamu hidup. Itu saja sudah cukup untuk menjadikanmu berharga..

temukan dirimu Sindrom Penipu

Ini istilah yang dipakai oleh Dr. Robin Smith di Oprah Show untuk menyebut orang-orang yang suka menyembunyikan diri di balik sesuatu yang...

Hanya Kamu yang Bisa Menjadi Kamu

March 04, 2008 0

Pernahkah kamu merasa tidak menemukan dirimu yang sebenarnya? Atau kebingungan mencari tujuan hidupmu di dunia ini? <o:p> </o:p> Rick warren punya teori yang sangat bagus dalam bukunya, Purpose Driven Life. Bagaimana kita mencari tahu siapa diri kita atau apa yang Tuhan kehendaki untuk kita lakukan adalah dengan melihat SHAPE dalam diri kita : <o:p> </o:p> SPIRITUAL GIFTS Cari tahu apa karunia yang Tuhan berikan padamu. Karunia ini berbeda satu dengan yang lain. Jangan suka iri dan membandingkannya dengan apa yang orang lain miliki. Dia suka keragaman, makanya kita <st1:sn st="on">beda</st1:sn>. <o:p> </o:p> HEART Dengarkan hatimu. Apa yang menjadi minatmu yang ditaruh Allah dalam hati untuk melayani Dia? <st2:city st="on"><st2:place st="on">Ada</st2:place></st2:city> hal-hal yang menarik buat kita dan ada yang sama sekali tidak. Apapun itu, tekuni dan lakukan untuk kemuliaan Tuhan. Tuhan mau kita melayaniNya karena kerinduan, bukan kewajiban. Jadi, lakukan apa yang kamu senangi. Mendengarkan batin bisa jadi petunjuk pelayanan apa yang Allah ingin kita kerjakan. Jangan puas meraih kehidupan yang baik, karena itu tidaklah cukup baik. Pikirkan apa yang kita senang lakukan, yaitu apa yang Allah berikan untuk kita lakukan. <o:p> </o:p> ABILITY Tuhan memberikan pada kita kemampuan yang berbeda. Kalo kamu nggak bisa nyanyi, nggak mungkin dong, kamu dimintaNya jadi penyanyi opera.. Dia minta kita melayani menurut apa yang kita mampu kerjakan. <o:p> </o:p> PERSONALITY Ahli-ahli menduga bahwa semua partikel di alam semesta mungkin kurang dari 10 dengan 76 angka di belakangnya, jauh lebih sedikit daripada kemungkinan DNA kita. Keunikan kita adalah fakta ilmiah dari kehidupan. Temperamen atau kepribadian kita adalah pemberian Allah dan tak ada yang benar atau salah dengan itu. Tuhan membuat kamu menjadi kamu! <o:p> </o:p> EXPERIENCE Pengalaman membentuk kehidupan kita, yang sebagian besarnya di luar kendali kita. Intinya, pengalaman-pengalaman paling menyakitkanlah yang paling Allah pakai untuk mempersiapkan kita bagi pelayanan. Dia tidak pernah membiarkan satu luka hati pun terjadi tanpa tujuan. Kadang, pengalaman yang paling kita benci atau sesali adalah pengalaman yang Allah ingin gunakan untuk menolong orang lain. <o:p> </o:p> Jika kamu masih juga merasa gamang dalam hidup ini, merasa bahwa hidupmu tidak berarti, tak ada guna, bahkan semua yang kamu miliki hanyalah pengalaman buruk, renungkanlah kembali. Jangan-jangan itu salah satu <st1:givenname st="on">cara</st1:givenname> Allah untuk memakaimu menjadi alatNya yang besar! <o:p> </o:p> Apa yang menjadi SHAPE dalam dirimu?

Purpose Driven Life self esteem spiritual temukan dirimu Hanya Kamu yang Bisa Menjadi Kamu

Pernahkah kamu merasa tidak menemukan dirimu yang sebenarnya? Atau kebingungan mencari tujuan hidupmu di dunia ini? Rick warren punya ...

Sisi-Sisi Terbaikmu

February 27, 2008 0

Pernah dengar tidak ungkapan yang menyatakan bahwa yang tampak seringkali bukanlah yang sebenarnya? Seringnya, yang sejati, the real one itu suka menyembunyikan diri jauh di dalam. Iklan Lux pernah mengungkapkan kira-kira begini, ‘<st2:place st="on"><st2:city st="on">Ada</st2:city></st2:place> begitu banyak sisi dalam diri wanita. Lux menampilkan sisi terbaik’. Atau ‘Pancarkan pesona bintang dalam dirimu..’. Pernah nggak kamu terpikir bahwa kamu pun mempunyai pesona bintang? Kalo belum, coba pikir sekali lagi, deh. Tiap orang pasti punya pesona itu, hanya mungkin belum terpancar keluar saja..<o:p></o:p> <st2:place st="on"><st2:city st="on">Ada</st2:city></st2:place> banyak sisi dalam diri kita. <st2:place st="on"><st2:city st="on">Ada</st2:city></st2:place> yang mudah dikenali, ada juga yang tak terlihat atau tak tampak dari permukaan. Sayangnya, banyak orang tidak menyadari bahwa dalam diri manusia manapun, pasti ada sesuatu yang indah dan berharga yang tersembunyi. Coba perhatikan, sejahat-jahatnya seseorang, pasti dia mempunyai sisi baik yang penuh kasih dalam dirinya. Setenang-tenangnya seseorang, pasti ada juga sisi ramai atau ‘gelisah’nya. Seburuk-buruknya hidup seseorang, pasti juga ada sisi menyenangkannya.<o:p></o:p> Yang jadi masalah, biasanya yang nampak di permukaan adalah sisi biasa kita, sedangkan yang menonjol bersembunyi jauh di dalam <st2:place st="on"><st2:city st="on">sana</st2:city></st2:place>. Kadang kita ingin berbuat sesuatu yang baik tapi entah bagaimana yang sebaliknyalah yang kita lakukan. Kita jadi nggak bisa menampilkan sisi terbaik dalam diri kita. Kemudian kita pikir, hanya orang-orang tertentu saja yang dapat mengenali sisi-sisi baik dalam diri mereka. Sedangkan kemampuan dan sisi menarik kita, jangankan terlihat oleh orang lain, diri kita saja seringnya nggak bisa menemukannya.. <o:p></o:p> Memang dibutuhkan kesadaran penuh untuk mengenali sisi-sisi dalam pribadi tiap orang. <st2:city st="on">Ada</st2:city> <st2:place st="on"><st2:state st="on">kan</st2:state></st2:place> teman-teman kita yang suka nggak mau terlibat dalam acara-acara sekolah, padahal kalo mau ditelusuri, talenta mereka ternyata seabreg-abreg. Entah malu menyatakan diri, merasa nggak nyaman, atau merasa ‘kurang’ dibandingkan orang lain, nggak ada yang tahu. Mungkin seharusnya kita fokus saja pada apa yang kita miliki, maka kita akan merasa bahagia. Jika pandangan kita terus-menerus diarahkan pada apa yang tidak kita miliki, maka yang ada dalam pikiran kita hanyalah rasa tak puas. Bahkan sampai tua pun mungkin nggak akan habis kita mengomel tentang keadaan kita!<o:p></o:p> Sepertinya, ada begitu banyak sisi yang terlihat begitu mengagumkan dari orang lain. Sedangkan kita? Berapa banyak sih sisi yang menarik dalam diri kita? Sepertinya nggak banyak. Tapi jangan mengeluh dulu, <st1:sn st="on">amati</st1:sn> baik-baik hijaunya rumput tetangga. Ternyata sama kok dengan apa yang ada di pekarangan kita. Jangan terus-terusan fokus pada kelebihan orang lain, deh. Perhatikan saja sisi-sisi menarik dari diri kita. Daftar apa saja yang menjadi kesukaanmu, kemudian asah kemampuanmu dalam hal itu dan kembangkan. Jangan takut mencoba hal-hal baru. Kita nggak akan tahu sampai di mana kemampuan kita sebelum mencobanya. Percayalah, nggak ada orang seunik diri kamu. Nggak ada yang punya kemampuan dan kelebihan yang persis sama dengan kamu. Hanya mungkin kamu saja yang belum menggali dan menunjukkannya pada dunia..<o:p></o:p> Kita tak pernah tahu sampai kapan kita akan hidup, tapi selagi masih ada waktu, <st1:givenname st="on">mari</st1:givenname> isi hidup ini dengan kebahagiaan-kebahagiaan kecil yang menyenangkan. Jika tak ada yang bisa membahagiakan kita, kita buat saja kebahagiaan itu sendiri. Atau jika pengalaman hidup membentuk begitu banyak sisi tajam dan kasar dalam dirimu, poleslah itu menjadi sisi yang menarik dengan menambahkan sedikit cinta dalam hati. Kamu tahu <st2:place st="on"><st2:state st="on">kan</st2:state></st2:place>, bahwa kasih dapat menutupi segala kekurangan?<o:p></o:p> Kadang kita bisa melakukan hal yang paling rumit, namun sukar untuk melakukan hal yang paling sederhana. Contohnya memaafkan dan menerima diri sendiri. Coba mencintai orang lain yang jadi idola. <st2:personname st="on"><st1:givenname st="on">Brad</st1:givenname> <st1:sn st="on">Pitt</st1:sn></st2:personname>, misalnya. <st2:personname st="on"><st1:givenname st="on">Atau</st1:givenname> <st1:sn st="on">Delon</st1:sn></st2:personname>. Pasti bisa, <st2:place st="on"><st2:state st="on">kan</st2:state></st2:place>! Seandainya pun mereka melakukan kesalahan, pasti nggak sukar buat kita memaafkan dan menerima diri mereka apa adanya. Tapi jika diri kita yang melakukan kesalahan fatal, belum tentu dalam waktu 1 x 24 jam kita sudah berdamai kembali dengan diri sendiri. Padahal.. hey, it’s you, yourself! Apanya yang salah dalam menerima diri sendiri? Seharusnya, lebih dari orang lain kita dapat menerima keberadaan diri kita, karena diri kita adalah anugerah terbaik yang Tuhan beri! Masa sih kamu mau berjalan seumur hidup dengan kebencian tak termaafkan pada diri sendiri? Bagaimana kita dapat mencintai orang lain jika tak punya persediaan cinta untuk diri sendiri?<o:p></o:p> Namun, jika kita benar-benar tidak bisa menerima keadaan diri apa adanya, mungkin yang bisa kita lakukan adalah memperbaiki hubungan dengan Tuhan. Dia mengenal kita jauh lebih baik dari pengenalan kita terhadap diri sendiri. <st1:givenname st="on">Dan</st1:givenname> sebagai Sang Pencipta, Dia pasti punya tujuan mulia untuk kita lakukan di muka bumi ini. Kayaknya nggak mungkin deh Tuhan ciptakan kita sebagai bahan eksperimen atau sekedar iseng-iseng. Dia pasti mempunyai sebuah tujuan untuk hidup kita. Plus, Dia mengenal dengan baik segala kelebihan dan kekurangan kita. <st2:personname st="on"><st1:givenname st="on">Masakan</st1:givenname> <st1:sn st="on">Dia</st1:sn></st2:personname> nggak bisa melakukan sesuatu dengannya? Jika hubungan kita membaik dengan Allah, Dia dapat memulihkan keadaan kita dan memberi tahu kita apa yang menjadi rencanaNya dalam hidup ini. Kemudian, barulah kita bisa menampilkan sisi-sisi terbaik dari dalam diri kita. Memang ini bicara tentang proses panjang yang harus dilalui oleh tiap orang. Kayaknya kamu nggak bisa nawar deh, dalam hal ini.<o:p></o:p> Jika proses ini sedang berlangsung dalam hidupmu dan hingga kini kamu belum melihat sisi baik dalam dirimu, cobalah untuk mendekat kepada Allah. <st2:personname st="on"><st1:givenname st="on">Biarkan</st1:givenname> <st1:sn st="on">Dia</st1:sn></st2:personname> berkarya dalam dirimu. Penuhi hatimu dengan cinta. Nyamankan diri dengan semua yang ada padamu. Hargai diri sendiri, nikmati keadaanmu, jalani hidup dengan melakukan hal-hal yang kamu sukai, tampilkan sisi terbaikmu pada dunia dan.. pancarkan pesona bintang dalam dirimu! (bukan beriklan!).<o:p></o:p> <o:p> </o:p> Sesuatu untuk direnungkan:<o:p></o:p> Apa saja yang paling kamu suka lakukan? Daftarlah sebanyak-banyaknya!<o:p></o:p> <o:p> </o:p> Hal mudah apa yang sukar kamu lakukan bagi dirimu sendiri?<o:p></o:p> <o:p> </o:p> Pernahkah kamu meminta bantuan Tuhan untuk memberitahumu apa yang harus kamu perbuat dalam mengisi hidup? Jika belum, maukah kamu berdoa dan memohon kepadaNya? Jika ya,kira-kira bagaimana bunyi doamu?<o:p></o:p> <o:p> </o:p>

passion self esteem temukan dirimu Sisi-Sisi Terbaikmu

Pernah dengar tidak ungkapan yang menyatakan bahwa yang tampak seringkali bukanlah yang sebenarnya ? Seringnya, yang sejati,...

SISI KEHIDUPAN

BIG 5 PERSONALITY -YANG MANAKAH TIPE KEPRIBADIANMU?

TIPS MENINGKATKAN RASA PERCAYA DIRI

Menemukan Passion dalam Hidup

POLA

A Hole In Our Soul

Sindrom Penipu

Hanya Kamu yang Bisa Menjadi Kamu

Sisi-Sisi Terbaikmu

Popular Posts

Labels

Blog Archive